Марина Нартова — РНИ 45490

Марина Нартова в Российском теннисном туре выступает за город Майкоп.

Теннисист играет в турнирах категории до 15 лет.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Нартова Марина Аскеровна Marina Nartova  Marina Nartova

Получить код информера

Нартова Марина (Marina Nartova)

  • 01.11.2020 2179-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 4
  • 01.12.2020 2197-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 2. Очки: 4
  • 01.01.2021 1326-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 4. Очки: 6
  • 01.02.2021 1386-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 4. Очки: 6
  • 01.03.2021 1441-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 4. Очки: 6
  • 01.04.2021 1225-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 4. Очки: 6
  • 01.05.2021 1356-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 4. Очки: 6
  • 01.06.2021 1493-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 4. Очки: 6
  • 01.07.2021 1639-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 4. Очки: 6
  • 01.08.2021 1685-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 4. Очки: 6
  • 01.09.2021 1760-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 4. Очки: 6
  • 01.10.2021 1765-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 4. Очки: 6
  • 01.11.2021 2008-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 2. Очки: 2
  • 01.12.2021 2061-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 1
  • 01.11.2020 787-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 4
  • 01.12.2020 801-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 2. Очки: 4
  • 01.01.2021 2266-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 4. Очки: 6
  • 01.02.2021 2290-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 4. Очки: 6
  • 01.03.2021 2308-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 4. Очки: 6
  • 01.04.2021 1601-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 4. Очки: 6
  • 01.05.2021 1715-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 4. Очки: 6
  • 01.06.2021 1823-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 4. Очки: 6
  • 01.07.2021 1931-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 4. Очки: 6
  • 01.08.2021 1967-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 4. Очки: 6
  • 01.09.2021 2004-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 4. Очки: 6
  • 01.10.2021 1992-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 4. Очки: 6
  • 01.11.2021 2091-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 2. Очки: 2
  • 01.12.2021 2090-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 1
  • 01.01.2021 3117-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 4. Очки: 6
  • 01.02.2021 3141-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 4. Очки: 6
  • 01.03.2021 3161-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 4. Очки: 6
  • 01.04.2021 2098-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 4. Очки: 6
  • 01.05.2021 2221-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 4. Очки: 6
  • 01.06.2021 2351-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 4. Очки: 6
  • 01.07.2021 2477-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 4. Очки: 6
  • 01.08.2021 2515-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 4. Очки: 6
  • 01.09.2021 2561-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 4. Очки: 6
  • 01.10.2021 2542-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 4. Очки: 6
  • 01.11.2021 2632-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 2. Очки: 2
  • 01.12.2021 2618-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 1

 

Дыхание вообще является одним из важнейших слагаемых успеха для абсолютно любого вида спорта, не говоря уже о напряженном, изматывающем большом теннисе. Глубокое дыхание во время пауз успокаивает и насыщает организм необходимым объемом кислорода. Кроме того, можно «вложить» резкий выдох в удар, что только увеличит его силу и позволит вам перевести дыхание, пока летит мяч.

Смотрите также: теннисист Гараев Хактан рейтинг в тенннисе, Полина Паунова в теннисной классификации.

Для спортсмена нет хуже противника, чем его собственный настрой. Если теннисист заранее решил, что он проиграет, то именно этого он и будет невольно добиваться с помощью мелких ошибок и недостаточно уверенных ударов. Какая бы ни складывалась ситуация на турнире, необходимо поддерживать положительную мотивацию.