Александр Ткаченко — РНИ 46049

Александр Ткаченко в Российском теннисном туре выступает за город Москва.

Теннисист играет в турнирах категории Взрослые.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Ткаченко Александр Антонович Aleksandr Tkachenko  Aleksandr Tkachenko

Получить код информера

Ткаченко Александр (Aleksandr Tkachenko)

  • 01.04.2021 652-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 16
  • 01.05.2021 566-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 29
  • 01.06.2021 547-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 39
  • 01.07.2021 635-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 8. Очки: 40
  • 01.08.2021 670-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 8. Очки: 40
  • 01.09.2021 710-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 8. Очки: 40
  • 01.10.2021 716-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 8. Очки: 41
  • 01.11.2021 741-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 8. Очки: 41
  • 01.12.2021 736-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 8. Очки: 43
  • 01.01.2022 463-оe место. Cоревнований — 18. Из них зачетных 8. Очки: 45
  • 01.02.2022 491-оe место. Cоревнований — 18. Из них зачетных 8. Очки: 45
  • 01.03.2022 499-оe место. Cоревнований — 20. Из них зачетных 8. Очки: 47
  • 01.04.2022 512-оe место. Cоревнований — 20. Из них зачетных 8. Очки: 46
  • 01.05.2022 519-оe место. Cоревнований — 20. Из них зачетных 8. Очки: 48
  • 01.06.2022 523-оe место. Cоревнований — 19. Из них зачетных 8. Очки: 52
  • 01.07.2022 564-оe место. Cоревнований — 20. Из них зачетных 8. Очки: 52
  • 01.08.2022 592-оe место. Cоревнований — 20. Из них зачетных 8. Очки: 52
  • 01.09.2022 627-оe место. Cоревнований — 21. Из них зачетных 8. Очки: 52
  • 01.10.2022 631-оe место. Cоревнований — 21. Из них зачетных 8. Очки: 52
  • 01.11.2022 622-оe место. Cоревнований — 22. Из них зачетных 8. Очки: 55
  • 01.12.2022 631-оe место. Cоревнований — 20. Из них зачетных 8. Очки: 55
  • 01.01.2023 362-оe место. Cоревнований — 23. Из них зачетных 9. Очки: 61
  • 01.02.2023 376-оe место. Cоревнований — 22. Из них зачетных 9. Очки: 61
  • 01.03.2023 404-оe место. Cоревнований — 20. Из них зачетных 9. Очки: 61
  • 01.04.2023 365-оe место. Cоревнований — 20. Из них зачетных 9. Очки: 70
  • 01.05.2023 410-оe место. Cоревнований — 19. Из них зачетных 9. Очки: 66
  • 01.06.2023 391-оe место. Cоревнований — 19. Из них зачетных 9. Очки: 75
  • 01.07.2023 378-оe место. Cоревнований — 19. Из них зачетных 9. Очки: 87
  • 01.08.2023 360-оe место. Cоревнований — 20. Из них зачетных 9. Очки: 95
  • 01.09.2023 390-оe место. Cоревнований — 20. Из них зачетных 9. Очки: 95
  • 01.10.2023 407-оe место. Cоревнований — 21. Из них зачетных 9. Очки: 96
  • 01.11.2023 401-оe место. Cоревнований — 21. Из них зачетных 9. Очки: 101
  • 01.12.2023 415-оe место. Cоревнований — 18. Из них зачетных 9. Очки: 101
  • 01.01.2024 212-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 9. Очки: 108
  • 01.02.2024 216-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 9. Очки: 108
  • 01.03.2024 222-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 9. Очки: 108
  • 01.04.2024 254-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 9. Очки: 101
  • 01.05.2024 281-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 9. Очки: 101
  • 01.06.2024 309-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 9. Очки: 94
  • 01.07.2024 443-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 69
  • 01.08.2024 475-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 69
  • 01.09.2024 498-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 69
  • 01.10.2024 691-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 46
  • 01.11.2024 790-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 36
  • 01.12.2024 803-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 36
  • 01.04.2021 181-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 16
  • 01.05.2021 143-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 29
  • 01.06.2021 134-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 39
  • 01.07.2021 166-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 8. Очки: 40
  • 01.08.2021 175-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 8. Очки: 40
  • 01.09.2021 200-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 8. Очки: 40
  • 01.10.2021 203-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 8. Очки: 41
  • 01.11.2021 214-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 8. Очки: 41
  • 01.12.2021 214-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 8. Очки: 43
  • 01.01.2022 66-оe место. Cоревнований — 18. Из них зачетных 8. Очки: 45
  • 01.02.2022 83-оe место. Cоревнований — 18. Из них зачетных 8. Очки: 45
  • 01.03.2022 86-оe место. Cоревнований — 20. Из них зачетных 8. Очки: 47
  • 01.04.2022 99-оe место. Cоревнований — 20. Из них зачетных 8. Очки: 46
  • 01.05.2022 113-оe место. Cоревнований — 20. Из них зачетных 8. Очки: 48
  • 01.06.2022 117-оe место. Cоревнований — 19. Из них зачетных 8. Очки: 52
  • 01.07.2022 136-оe место. Cоревнований — 20. Из них зачетных 8. Очки: 52
  • 01.08.2022 147-оe место. Cоревнований — 20. Из них зачетных 8. Очки: 52
  • 01.09.2022 170-оe место. Cоревнований — 21. Из них зачетных 8. Очки: 52
  • 01.10.2022 174-оe место. Cоревнований — 21. Из них зачетных 8. Очки: 52
  • 01.11.2022 170-оe место. Cоревнований — 22. Из них зачетных 8. Очки: 55
  • 01.12.2022 176-оe место. Cоревнований — 20. Из них зачетных 8. Очки: 55
  • 01.01.2023 841-оe место. Cоревнований — 23. Из них зачетных 9. Очки: 61
  • 01.02.2023 837-оe место. Cоревнований — 22. Из них зачетных 9. Очки: 61
  • 01.03.2023 846-оe место. Cоревнований — 20. Из них зачетных 9. Очки: 61
  • 01.04.2023 796-оe место. Cоревнований — 20. Из них зачетных 9. Очки: 70
  • 01.05.2023 840-оe место. Cоревнований — 19. Из них зачетных 9. Очки: 66
  • 01.06.2023 804-оe место. Cоревнований — 19. Из них зачетных 9. Очки: 75
  • 01.07.2023 779-оe место. Cоревнований — 19. Из них зачетных 9. Очки: 87
  • 01.08.2023 752-оe место. Cоревнований — 20. Из них зачетных 9. Очки: 95
  • 01.09.2023 767-оe место. Cоревнований — 20. Из них зачетных 9. Очки: 95
  • 01.10.2023 789-оe место. Cоревнований — 21. Из них зачетных 9. Очки: 96
  • 01.11.2023 780-оe место. Cоревнований — 21. Из них зачетных 9. Очки: 101
  • 01.12.2023 788-оe место. Cоревнований — 18. Из них зачетных 9. Очки: 101
  • 01.01.2024 613-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 9. Очки: 108
  • 01.02.2024 616-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 9. Очки: 108
  • 01.03.2024 622-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 9. Очки: 108
  • 01.04.2024 659-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 9. Очки: 101
  • 01.05.2024 676-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 9. Очки: 101
  • 01.06.2024 708-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 9. Очки: 94
  • 01.07.2024 824-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 69
  • 01.08.2024 853-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 69
  • 01.09.2024 859-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 69
  • 01.10.2024 993-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 46
  • 01.11.2024 1038-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 36
  • 01.12.2024 1044-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 36
  • 01.01.2023 1281-оe место. Cоревнований — 23. Из них зачетных 9. Очки: 61
  • 01.02.2023 1278-оe место. Cоревнований — 22. Из них зачетных 9. Очки: 61
  • 01.03.2023 1281-оe место. Cоревнований — 20. Из них зачетных 9. Очки: 61
  • 01.04.2023 1211-оe место. Cоревнований — 20. Из них зачетных 9. Очки: 70
  • 01.05.2023 1257-оe место. Cоревнований — 19. Из них зачетных 9. Очки: 66
  • 01.06.2023 1213-оe место. Cоревнований — 19. Из них зачетных 9. Очки: 75
  • 01.07.2023 1168-оe место. Cоревнований — 19. Из них зачетных 9. Очки: 87
  • 01.08.2023 1130-оe место. Cоревнований — 20. Из них зачетных 9. Очки: 95
  • 01.09.2023 1135-оe место. Cоревнований — 20. Из них зачетных 9. Очки: 95
  • 01.10.2023 1146-оe место. Cоревнований — 21. Из них зачетных 9. Очки: 96
  • 01.11.2023 1128-оe место. Cоревнований — 21. Из них зачетных 9. Очки: 101
  • 01.12.2023 1135-оe место. Cоревнований — 18. Из них зачетных 9. Очки: 101
  • 01.01.2024 1028-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 9. Очки: 108
  • 01.02.2024 1029-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 9. Очки: 108
  • 01.03.2024 1032-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 9. Очки: 108
  • 01.04.2024 1069-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 9. Очки: 101
  • 01.05.2024 1088-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 9. Очки: 101
  • 01.06.2024 1116-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 9. Очки: 94
  • 01.07.2024 1255-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 69
  • 01.08.2024 1277-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 69
  • 01.09.2024 1271-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 69
  • 01.10.2024 1427-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 46
  • 01.11.2024 1479-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 36
  • 01.12.2024 1485-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 36

 

Дыхание вообще является одним из важнейших слагаемых успеха для абсолютно любого вида спорта, не говоря уже о напряженном, изматывающем большом теннисе. Глубокое дыхание во время пауз успокаивает и насыщает организм необходимым объемом кислорода. Кроме того, можно «вложить» резкий выдох в удар, что только увеличит его силу и позволит вам перевести дыхание, пока летит мяч.

Смотрите также: теннисист Гаврилов Владислав рейтинг в тенннисе, Оксана Селехметьева в теннисной классификации.

Улыбайтесь. Позитивный настрой способствует более экономному расходу энергии и оттягиванию чувства усталости. Причем здесь улыбка? Как бы странно это ни казалось, но улыбающиеся люди, сами того не замечая, заряжаются дополнительной энергией и в целом ощущают себя заметно лучше среднего.