София Григорьева — РНИ 46319

София Григорьева в Российском теннисном туре выступает за город Красногорск.

Теннисист играет в турнирах категории до 15 лет.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Григорьева София Людвиговна Sofiya Grigoreva  Sofiya Grigoreva

Получить код информера

Григорьева София (Sofiya Grigoreva)

  • 01.07.2021 1755-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 4
  • 01.08.2021 1607-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 8
  • 01.09.2021 1689-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 8
  • 01.10.2021 1697-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 8
  • 01.11.2021 1726-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 8
  • 01.12.2021 1760-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 8
  • 01.01.2022 1228-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 8
  • 01.02.2022 1270-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 8
  • 01.03.2022 1309-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 8
  • 01.04.2022 1369-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 8
  • 01.05.2022 1397-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 8
  • 01.06.2022 1476-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 8
  • 01.07.2022 1504-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 9
  • 01.08.2022 1699-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 5
  • 01.09.2022 1750-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 5
  • 01.10.2022 1767-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 5
  • 01.11.2022 1783-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 5
  • 01.12.2022 1789-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 5
  • 01.07.2021 2538-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 4
  • 01.08.2021 2458-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 8
  • 01.09.2021 2505-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 8
  • 01.10.2021 2490-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 8
  • 01.11.2021 2488-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 8
  • 01.12.2021 2472-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 8
  • 01.01.2022 2680-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 8
  • 01.02.2022 2686-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 8
  • 01.03.2022 2676-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 8
  • 01.04.2022 2649-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 8
  • 01.05.2022 2616-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 8
  • 01.06.2022 2592-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 8
  • 01.07.2022 2561-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 9
  • 01.08.2022 2651-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 5
  • 01.09.2022 2644-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 5
  • 01.10.2022 2627-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 5
  • 01.11.2022 2605-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 5
  • 01.12.2022 2574-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 5
  • 01.01.2023 2858-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 5
  • 01.02.2023 2855-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 5
  • 01.03.2023 2855-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 5
  • 01.04.2023 2864-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 5
  • 01.05.2023 2895-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 5
  • 01.06.2023 2883-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 5
  • 01.11.2023 2671-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 7
  • 01.12.2023 2662-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 7
  • 01.01.2024 2834-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 7
  • 01.02.2024 2834-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 7
  • 01.03.2024 2829-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 7
  • 01.04.2024 2808-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 7
  • 01.07.2021 1991-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 4
  • 01.08.2021 1912-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 8
  • 01.09.2021 1951-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 8
  • 01.10.2021 1944-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 8
  • 01.11.2021 1952-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 8
  • 01.12.2021 1948-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 8
  • 01.01.2022 1998-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 8
  • 01.02.2022 2007-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 8
  • 01.03.2022 2005-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 8
  • 01.04.2022 1996-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 8
  • 01.05.2022 1974-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 8
  • 01.06.2022 1981-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 8
  • 01.07.2022 1960-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 9
  • 01.08.2022 2059-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 5
  • 01.09.2022 2070-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 5
  • 01.10.2022 2067-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 5
  • 01.11.2022 2059-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 5
  • 01.12.2022 2041-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 5
  • 01.01.2023 2084-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 5
  • 01.02.2023 2088-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 5
  • 01.03.2023 2096-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 5
  • 01.04.2023 2108-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 5
  • 01.05.2023 2144-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 5
  • 01.06.2023 2146-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 5
  • 01.11.2023 2018-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 7
  • 01.12.2023 2023-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 7
  • 01.01.2024 2011-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 7
  • 01.02.2024 2021-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 7
  • 01.03.2024 2023-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 7
  • 01.04.2024 2015-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 7
  • 01.01.2023 2190-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 5
  • 01.02.2023 2180-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 5
  • 01.03.2023 2173-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 5
  • 01.04.2023 2167-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 5
  • 01.05.2023 2148-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 5
  • 01.06.2023 2115-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 5
  • 01.11.2023 1885-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 7
  • 01.12.2023 1858-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 7
  • 01.01.2024 2260-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 7
  • 01.02.2024 2252-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 7
  • 01.03.2024 2236-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 7
  • 01.04.2024 2200-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 7
  • 01.01.2024 2056-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 7
  • 01.02.2024 2030-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 7
  • 01.03.2024 2020-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 7
  • 01.04.2024 1986-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 7

 

Дыхание вообще является одним из важнейших слагаемых успеха для абсолютно любого вида спорта, не говоря уже о напряженном, изматывающем большом теннисе. Глубокое дыхание во время пауз успокаивает и насыщает организм необходимым объемом кислорода. Кроме того, можно «вложить» резкий выдох в удар, что только увеличит его силу и позволит вам перевести дыхание, пока летит мяч.

Смотрите также: теннисист Шебекин Григорий рейтинг в тенннисе, Анастасия Сысоева в теннисной классификации.

Используйте в тренировках тактильный тренинг, тактическую визуализацию. Спокойный и эффективный способ повысить готовность спортсмена к матчу любой сложности.