Софья Мотринец — РНИ 46360

Софья Мотринец в Российском теннисном туре выступает за город Сочи.

Теннисист играет в турнирах категории до 13 лет.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Мотринец Софья Анатольевна Sofya Motrinets  Sofya Motrinets

Получить код информера

Мотринец Софья (Sofya Motrinets)

  • 01.07.2021 1530-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 9
  • 01.08.2021 1558-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 9
  • 01.09.2021 1639-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 9
  • 01.10.2021 1648-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 9
  • 01.11.2021 1683-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 9
  • 01.12.2021 1719-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 9
  • 01.01.2022 1199-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 9
  • 01.02.2022 1240-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 9
  • 01.03.2022 1281-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 9
  • 01.04.2022 1250-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 12
  • 01.05.2022 1046-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 23
  • 01.06.2022 1310-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 14
  • 01.07.2022 1019-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 31
  • 01.08.2022 995-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 36
  • 01.09.2022 1036-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 36
  • 01.10.2022 1057-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 36
  • 01.11.2022 910-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 50
  • 01.12.2022 874-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 57
  • 01.01.2023 515-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 58
  • 01.02.2023 525-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 58
  • 01.03.2023 556-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 58
  • 01.04.2023 624-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 55
  • 01.05.2023 698-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 50
  • 01.06.2023 370-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 9. Очки: 108
  • 01.07.2023 260-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 9. Очки: 153
  • 01.08.2023 226-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 9. Очки: 172
  • 01.09.2023 219-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 9. Очки: 198
  • 01.10.2023 237-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 9. Очки: 198
  • 01.11.2023 252-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 9. Очки: 198
  • 01.12.2023 250-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 9. Очки: 209
  • 01.01.2024 88-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 9. Очки: 209
  • 01.02.2024 82-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 9. Очки: 228
  • 01.03.2024 88-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 9. Очки: 228
  • 01.04.2024 87-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 9. Очки: 241
  • 01.07.2021 554-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 9
  • 01.08.2021 568-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 9
  • 01.09.2021 629-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 9
  • 01.10.2021 637-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 9
  • 01.11.2021 659-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 9
  • 01.12.2021 686-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 9
  • 01.01.2022 245-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 9
  • 01.02.2022 275-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 9
  • 01.03.2022 308-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 9
  • 01.04.2022 325-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 12
  • 01.05.2022 262-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 23
  • 01.06.2022 399-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 14
  • 01.07.2022 269-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 31
  • 01.08.2022 255-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 36
  • 01.09.2022 286-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 36
  • 01.10.2022 302-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 36
  • 01.11.2022 222-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 50
  • 01.12.2022 205-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 57
  • 01.01.2023 1883-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 58
  • 01.02.2023 1862-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 58
  • 01.03.2023 1893-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 58
  • 01.04.2023 1946-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 55
  • 01.05.2023 2015-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 50
  • 01.06.2023 1487-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 9. Очки: 108
  • 01.07.2023 1255-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 9. Очки: 153
  • 01.08.2023 1174-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 9. Очки: 172
  • 01.09.2023 1126-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 9. Очки: 198
  • 01.10.2023 1152-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 9. Очки: 198
  • 01.11.2023 1163-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 9. Очки: 198
  • 01.12.2023 1154-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 9. Очки: 209
  • 01.01.2024 1011-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 9. Очки: 209
  • 01.02.2024 960-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 9. Очки: 228
  • 01.03.2024 970-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 9. Очки: 228
  • 01.04.2024 930-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 9. Очки: 241
  • 01.01.2023 1225-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 58
  • 01.02.2023 1216-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 58
  • 01.03.2023 1247-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 58
  • 01.04.2023 1300-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 55
  • 01.05.2023 1367-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 50
  • 01.06.2023 945-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 9. Очки: 108
  • 01.07.2023 780-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 9. Очки: 153
  • 01.08.2023 726-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 9. Очки: 172
  • 01.09.2023 701-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 9. Очки: 198
  • 01.10.2023 723-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 9. Очки: 198
  • 01.11.2023 739-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 9. Очки: 198
  • 01.12.2023 735-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 9. Очки: 209
  • 01.01.2024 498-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 9. Очки: 209
  • 01.02.2024 471-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 9. Очки: 228
  • 01.03.2024 479-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 9. Очки: 228
  • 01.04.2024 455-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 9. Очки: 241

 

Дыхание вообще является одним из важнейших слагаемых успеха для абсолютно любого вида спорта, не говоря уже о напряженном, изматывающем большом теннисе. Глубокое дыхание во время пауз успокаивает и насыщает организм необходимым объемом кислорода. Кроме того, можно «вложить» резкий выдох в удар, что только увеличит его силу и позволит вам перевести дыхание, пока летит мяч.

Смотрите также: теннисист Чекалин Лев рейтинг в тенннисе, София Суслова в теннисной классификации.

Если ситуация все-таки вышла из-под контроля и кажется, что матч не идет в вашу пользу, то все равно играйте бескомпромиссно и яростно. Не дайте понять противнику, что он уже фактически победил, – сражайтесь до последнего и гоняйте его по всему корту.