Марк Арсеньев — РНИ 47119

Марк Арсеньев в Российском теннисном туре выступает за город Санкт-Петербург.

Теннисист играет в турнирах категории Взрослые.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Арсеньев Марк Алексеевич Mark Arsenev  Mark Arsenev

Получить код информера

Арсеньев Марк (Mark Arsenev)

  • 01.09.2021 1244-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 6
  • 01.10.2021 1174-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 9
  • 01.11.2021 997-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 19
  • 01.12.2021 974-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 22
  • 01.01.2022 619-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 26
  • 01.02.2022 641-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 26
  • 01.03.2022 656-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 26
  • 01.04.2022 678-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 26
  • 01.05.2022 687-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 8. Очки: 28
  • 01.06.2022 663-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 8. Очки: 33
  • 01.07.2022 680-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 8. Очки: 36
  • 01.08.2022 704-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 8. Очки: 39
  • 01.09.2022 557-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 8. Очки: 61
  • 01.10.2022 471-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 8. Очки: 75
  • 01.11.2022 472-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 8. Очки: 78
  • 01.12.2022 468-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 8. Очки: 80
  • 01.01.2023 205-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 9. Очки: 103
  • 01.02.2023 204-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 9. Очки: 105
  • 01.03.2023 203-оe место. Cоревнований — 18. Из них зачетных 9. Очки: 111
  • 01.04.2023 231-оe место. Cоревнований — 20. Из них зачетных 9. Очки: 111
  • 01.05.2023 252-оe место. Cоревнований — 18. Из них зачетных 9. Очки: 111
  • 01.06.2023 263-оe место. Cоревнований — 19. Из них зачетных 9. Очки: 113
  • 01.07.2023 278-оe место. Cоревнований — 20. Из них зачетных 9. Очки: 119
  • 01.08.2023 334-оe место. Cоревнований — 18. Из них зачетных 9. Очки: 103
  • 01.09.2023 359-оe место. Cоревнований — 19. Из них зачетных 9. Очки: 103
  • 01.10.2023 368-оe место. Cоревнований — 20. Из них зачетных 9. Очки: 104
  • 01.11.2023 365-оe место. Cоревнований — 21. Из них зачетных 9. Очки: 111
  • 01.12.2023 341-оe место. Cоревнований — 21. Из них зачетных 9. Очки: 121
  • 01.01.2024 181-оe место. Cоревнований — 21. Из них зачетных 9. Очки: 121
  • 01.02.2024 195-оe место. Cоревнований — 20. Из них зачетных 9. Очки: 118
  • 01.03.2024 171-оe место. Cоревнований — 20. Из них зачетных 9. Очки: 134
  • 01.04.2024 159-оe место. Cоревнований — 20. Из них зачетных 9. Очки: 146
  • 01.05.2024 165-оe место. Cоревнований — 23. Из них зачетных 9. Очки: 149
  • 01.06.2024 168-оe место. Cоревнований — 21. Из них зачетных 9. Очки: 149
  • 01.07.2024 185-оe место. Cоревнований — 20. Из них зачетных 9. Очки: 146
  • 01.08.2024 208-оe место. Cоревнований — 20. Из них зачетных 9. Очки: 146
  • 01.09.2024 179-оe место. Cоревнований — 21. Из них зачетных 9. Очки: 173
  • 01.10.2024 181-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 9. Очки: 172
  • 01.11.2024 157-оe место. Cоревнований — 19. Из них зачетных 9. Очки: 195
  • 01.12.2024 171-оe место. Cоревнований — 18. Из них зачетных 9. Очки: 188
  • 01.09.2021 473-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 6
  • 01.10.2021 448-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 9
  • 01.11.2021 352-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 19
  • 01.12.2021 345-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 22
  • 01.01.2022 121-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 26
  • 01.02.2022 126-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 26
  • 01.03.2022 143-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 26
  • 01.04.2022 172-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 26
  • 01.05.2022 183-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 8. Очки: 28
  • 01.06.2022 182-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 8. Очки: 33
  • 01.07.2022 192-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 8. Очки: 36
  • 01.08.2022 211-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 8. Очки: 39
  • 01.09.2022 133-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 8. Очки: 61
  • 01.10.2022 97-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 8. Очки: 75
  • 01.11.2022 101-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 8. Очки: 78
  • 01.12.2022 98-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 8. Очки: 80
  • 01.01.2023 620-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 9. Очки: 103
  • 01.02.2023 611-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 9. Очки: 105
  • 01.03.2023 602-оe место. Cоревнований — 18. Из них зачетных 9. Очки: 111
  • 01.04.2023 635-оe место. Cоревнований — 20. Из них зачетных 9. Очки: 111
  • 01.05.2023 647-оe место. Cоревнований — 18. Из них зачетных 9. Очки: 111
  • 01.06.2023 651-оe место. Cоревнований — 19. Из них зачетных 9. Очки: 113
  • 01.07.2023 660-оe место. Cоревнований — 20. Из них зачетных 9. Очки: 119
  • 01.08.2023 725-оe место. Cоревнований — 18. Из них зачетных 9. Очки: 103
  • 01.09.2023 742-оe место. Cоревнований — 19. Из них зачетных 9. Очки: 103
  • 01.10.2023 748-оe место. Cоревнований — 20. Из них зачетных 9. Очки: 104
  • 01.11.2023 735-оe место. Cоревнований — 21. Из них зачетных 9. Очки: 111
  • 01.12.2023 714-оe место. Cоревнований — 21. Из них зачетных 9. Очки: 121
  • 01.01.2024 569-оe место. Cоревнований — 21. Из них зачетных 9. Очки: 121
  • 01.02.2024 587-оe место. Cоревнований — 20. Из них зачетных 9. Очки: 118
  • 01.03.2024 547-оe место. Cоревнований — 20. Из них зачетных 9. Очки: 134
  • 01.04.2024 508-оe место. Cоревнований — 20. Из них зачетных 9. Очки: 146
  • 01.05.2024 519-оe место. Cоревнований — 23. Из них зачетных 9. Очки: 149
  • 01.06.2024 516-оe место. Cоревнований — 21. Из них зачетных 9. Очки: 149
  • 01.07.2024 537-оe место. Cоревнований — 20. Из них зачетных 9. Очки: 146
  • 01.08.2024 562-оe место. Cоревнований — 20. Из них зачетных 9. Очки: 146
  • 01.09.2024 510-оe место. Cоревнований — 21. Из них зачетных 9. Очки: 173
  • 01.10.2024 514-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 9. Очки: 172
  • 01.11.2024 467-оe место. Cоревнований — 19. Из них зачетных 9. Очки: 195
  • 01.12.2024 489-оe место. Cоревнований — 18. Из них зачетных 9. Очки: 188
  • 01.01.2023 1009-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 9. Очки: 103
  • 01.02.2023 1000-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 9. Очки: 105
  • 01.03.2023 986-оe место. Cоревнований — 18. Из них зачетных 9. Очки: 111
  • 01.04.2023 1018-оe место. Cоревнований — 20. Из них зачетных 9. Очки: 111
  • 01.05.2023 1028-оe место. Cоревнований — 18. Из них зачетных 9. Очки: 111
  • 01.06.2023 1024-оe место. Cоревнований — 19. Из них зачетных 9. Очки: 113
  • 01.07.2023 1020-оe место. Cоревнований — 20. Из них зачетных 9. Очки: 119
  • 01.08.2023 1088-оe место. Cоревнований — 18. Из них зачетных 9. Очки: 103
  • 01.09.2023 1097-оe место. Cоревнований — 19. Из них зачетных 9. Очки: 103
  • 01.10.2023 1097-оe место. Cоревнований — 20. Из них зачетных 9. Очки: 104
  • 01.11.2023 1076-оe место. Cоревнований — 21. Из них зачетных 9. Очки: 111
  • 01.12.2023 1047-оe место. Cоревнований — 21. Из них зачетных 9. Очки: 121
  • 01.01.2024 972-оe место. Cоревнований — 21. Из них зачетных 9. Очки: 121
  • 01.02.2024 989-оe место. Cоревнований — 20. Из них зачетных 9. Очки: 118
  • 01.03.2024 935-оe место. Cоревнований — 20. Из них зачетных 9. Очки: 134
  • 01.04.2024 882-оe место. Cоревнований — 20. Из них зачетных 9. Очки: 146
  • 01.05.2024 886-оe место. Cоревнований — 23. Из них зачетных 9. Очки: 149
  • 01.06.2024 874-оe место. Cоревнований — 21. Из них зачетных 9. Очки: 149
  • 01.07.2024 891-оe место. Cоревнований — 20. Из них зачетных 9. Очки: 146
  • 01.08.2024 923-оe место. Cоревнований — 20. Из них зачетных 9. Очки: 146
  • 01.09.2024 850-оe место. Cоревнований — 21. Из них зачетных 9. Очки: 173
  • 01.10.2024 857-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 9. Очки: 172
  • 01.11.2024 788-оe место. Cоревнований — 19. Из них зачетных 9. Очки: 195
  • 01.12.2024 808-оe место. Cоревнований — 18. Из них зачетных 9. Очки: 188

 

Дыхание вообще является одним из важнейших слагаемых успеха для абсолютно любого вида спорта, не говоря уже о напряженном, изматывающем большом теннисе. Глубокое дыхание во время пауз успокаивает и насыщает организм необходимым объемом кислорода. Кроме того, можно «вложить» резкий выдох в удар, что только увеличит его силу и позволит вам перевести дыхание, пока летит мяч.

Смотрите также: теннисист Шебекин Григорий рейтинг в тенннисе, Татьяна Баркова в теннисной классификации.

Используйте в тренировках тактильный тренинг, тактическую визуализацию. Спокойный и эффективный способ повысить готовность спортсмена к матчу любой сложности.