Меню
рейтинг в теннисе

Анастасия Зеленова рейтинг в теннисе

Рейтинг в теннисе

Рейтинг обновлен 02 апреля 2024: дата классификации РТТ

Следующее обновление классификации:
дата рейтинга РТТ

Анастасия Зеленова — РНИ 47480

Анастасия Зеленова в Российском теннисном туре выступает за город Рыбинск.

Теннисист играет в турнирах категории до 13 лет.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Зеленова Анастасия Алексеевна Anastasiya Zelenova  Anastasiya Zelenova

Получить код информера

Зеленова Анастасия (Anastasiya Zelenova)

  • 01.02.2022 1581-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 1
  • 01.03.2022 1635-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 1
  • 01.04.2022 1713-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 1
  • 01.05.2022 1738-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 1
  • 01.06.2022 1814-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 1
  • 01.07.2022 1874-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 1
  • 01.08.2022 1917-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 1
  • 01.09.2022 1949-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 1
  • 01.10.2022 1963-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 1
  • 01.11.2022 1974-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 1
  • 01.12.2022 1991-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 1
  • 01.01.2023 1445-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 1
  • 01.02.2022 439-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 1
  • 01.03.2022 493-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 1
  • 01.04.2022 568-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 1
  • 01.05.2022 602-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 1
  • 01.06.2022 670-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 1
  • 01.07.2022 729-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 1
  • 01.08.2022 769-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 1
  • 01.09.2022 801-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 1
  • 01.10.2022 814-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 1
  • 01.11.2022 828-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 1
  • 01.12.2022 845-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 1
  • 01.01.2023 316-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 1

 

Дыхание вообще является одним из важнейших слагаемых успеха для абсолютно любого вида спорта, не говоря уже о напряженном, изматывающем большом теннисе. Глубокое дыхание во время пауз успокаивает и насыщает организм необходимым объемом кислорода. Кроме того, можно «вложить» резкий выдох в удар, что только увеличит его силу и позволит вам перевести дыхание, пока летит мяч.

Смотрите также: теннисист Чобанян Эрик рейтинг в тенннисе, Кристина Волгапкина в теннисной классификации.

Извлекайте пользу и из негативного опыта, но никогда не придерживайтесь упаднических настроений. Сюда же стоит отнести поощрение позитивного мышления и мысленный запрет на негативную самооценку, которая делает игрока слабее и сбивает боевой настрой.