Меню
рейтинг в теннисе

Ксения Звонарева рейтинг в теннисе

Рейтинг в теннисе

Рейтинг обновлен 02 апреля 2024: дата классификации РТТ

Следующее обновление классификации:
дата рейтинга РТТ

Ксения Звонарева — РНИ 47489

Ксения Звонарева в Российском теннисном туре выступает за город Санкт-Петербург.

Теннисист играет в турнирах категории до 13 лет.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Звонарева Ксения Сергеевна Kseniya Zvonareva  Kseniya Zvonareva

Получить код информера

Звонарева Ксения (Kseniya Zvonareva)

  • 01.02.2022 1401-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.03.2022 1191-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 13
  • 01.04.2022 1090-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 19
  • 01.05.2022 986-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 27
  • 01.06.2022 994-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 29
  • 01.07.2022 992-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 33
  • 01.08.2022 876-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 45
  • 01.09.2022 928-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 45
  • 01.10.2022 945-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 45
  • 01.11.2022 932-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 48
  • 01.12.2022 956-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 8. Очки: 48
  • 01.01.2023 553-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 8. Очки: 53
  • 01.02.2023 518-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 8. Очки: 59
  • 01.03.2023 548-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 8. Очки: 59
  • 01.04.2023 528-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 8. Очки: 67
  • 01.05.2023 422-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 8. Очки: 89
  • 01.06.2023 449-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 8. Очки: 92
  • 01.07.2023 402-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 8. Очки: 107
  • 01.08.2023 404-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 8. Очки: 111
  • 01.09.2023 447-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 8. Очки: 111
  • 01.10.2023 466-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 8. Очки: 111
  • 01.11.2023 464-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 8. Очки: 119
  • 01.12.2023 470-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 8. Очки: 121
  • 01.01.2024 183-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 9. Очки: 141
  • 01.02.2024 194-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 9. Очки: 141
  • 01.03.2024 189-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 9. Очки: 150
  • 01.04.2024 174-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 9. Очки: 162
  • 01.02.2022 350-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.03.2022 271-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 13
  • 01.04.2022 257-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 19
  • 01.05.2022 232-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 27
  • 01.06.2022 258-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 29
  • 01.07.2022 257-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 33
  • 01.08.2022 206-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 45
  • 01.09.2022 228-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 45
  • 01.10.2022 238-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 45
  • 01.11.2022 236-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 48
  • 01.12.2022 246-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 8. Очки: 48
  • 01.01.2023 68-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 8. Очки: 53
  • 01.02.2023 67-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 8. Очки: 59
  • 01.03.2023 75-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 8. Очки: 59
  • 01.04.2023 80-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 8. Очки: 67
  • 01.05.2023 49-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 8. Очки: 89
  • 01.06.2023 57-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 8. Очки: 92
  • 01.07.2023 47-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 8. Очки: 107
  • 01.08.2023 48-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 8. Очки: 111
  • 01.09.2023 59-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 8. Очки: 111
  • 01.10.2023 63-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 8. Очки: 111
  • 01.11.2023 62-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 8. Очки: 119
  • 01.12.2023 62-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 8. Очки: 121
  • 01.01.2024 714-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 9. Очки: 141
  • 01.02.2024 730-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 9. Очки: 141
  • 01.03.2024 711-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 9. Очки: 150
  • 01.04.2024 670-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 9. Очки: 162
  • 01.01.2024 1285-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 9. Очки: 141
  • 01.02.2024 1297-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 9. Очки: 141
  • 01.03.2024 1265-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 9. Очки: 150
  • 01.04.2024 1211-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 9. Очки: 162

 

Дыхание вообще является одним из важнейших слагаемых успеха для абсолютно любого вида спорта, не говоря уже о напряженном, изматывающем большом теннисе. Глубокое дыхание во время пауз успокаивает и насыщает организм необходимым объемом кислорода. Кроме того, можно «вложить» резкий выдох в удар, что только увеличит его силу и позволит вам перевести дыхание, пока летит мяч.

Смотрите также: теннисист Мацук Степан рейтинг в тенннисе, Кристина Волгапкина в теннисной классификации.

Извлекайте пользу и из негативного опыта, но никогда не придерживайтесь упаднических настроений. Сюда же стоит отнести поощрение позитивного мышления и мысленный запрет на негативную самооценку, которая делает игрока слабее и сбивает боевой настрой.