Матвей Ионов — РНИ 47789

Матвей Ионов в Российском теннисном туре выступает за город Пенза.

Теннисист играет в турнирах категории Взрослые.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Ионов Матвей Михайлович Matvey Ionov  Matvey Ionov

Получить код информера

Ионов Матвей (Matvey Ionov)

  • 01.05.2022 923-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 11
  • 01.06.2022 945-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 11
  • 01.07.2022 997-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 11
  • 01.08.2022 1039-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 12
  • 01.09.2022 901-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 5. Очки: 23
  • 01.10.2022 880-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 5. Очки: 26
  • 01.11.2022 892-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 5. Очки: 26
  • 01.12.2022 908-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 5. Очки: 26
  • 01.01.2023 573-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 31
  • 01.02.2023 573-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 31
  • 01.03.2023 586-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 31
  • 01.04.2023 724-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 21
  • 01.05.2023 769-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 20
  • 01.06.2023 822-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 20
  • 01.07.2023 868-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 19
  • 01.08.2023 1222-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.02.2024 716-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 20
  • 01.03.2024 722-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 22
  • 01.04.2024 737-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 22
  • 01.05.2024 619-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 39
  • 01.06.2024 645-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 39
  • 01.07.2024 672-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 39
  • 01.08.2024 540-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 61
  • 01.09.2024 541-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 62
  • 01.10.2024 545-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 62
  • 01.11.2024 560-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 62
  • 01.12.2024 583-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 62
  • 01.05.2022 281-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 11
  • 01.06.2022 312-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 11
  • 01.07.2022 351-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 11
  • 01.08.2022 380-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 12
  • 01.09.2022 307-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 5. Очки: 23
  • 01.10.2022 299-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 5. Очки: 26
  • 01.11.2022 309-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 5. Очки: 26
  • 01.12.2022 316-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 5. Очки: 26
  • 01.01.2023 1072-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 31
  • 01.02.2023 1061-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 31
  • 01.03.2023 1061-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 31
  • 01.04.2023 1173-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 21
  • 01.05.2023 1198-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 20
  • 01.06.2023 1206-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 20
  • 01.07.2023 1215-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 19
  • 01.08.2023 1448-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.02.2024 1161-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 20
  • 01.03.2024 1143-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 22
  • 01.04.2024 1141-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 22
  • 01.05.2024 1020-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 39
  • 01.06.2024 1016-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 39
  • 01.07.2024 1007-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 39
  • 01.08.2024 902-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 61
  • 01.09.2024 895-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 62
  • 01.10.2024 897-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 62
  • 01.11.2024 896-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 62
  • 01.12.2024 893-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 62
  • 01.01.2023 1564-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 31
  • 01.02.2023 1552-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 31
  • 01.03.2023 1547-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 31
  • 01.04.2023 1671-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 21
  • 01.05.2023 1692-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 20
  • 01.06.2023 1696-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 20
  • 01.07.2023 1708-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 19
  • 01.08.2023 1941-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.02.2024 1710-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 20
  • 01.03.2024 1685-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 22
  • 01.04.2024 1673-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 22
  • 01.05.2024 1518-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 39
  • 01.06.2024 1508-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 39
  • 01.07.2024 1478-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 39
  • 01.08.2024 1332-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 61
  • 01.09.2024 1313-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 62
  • 01.10.2024 1315-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 62
  • 01.11.2024 1311-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 62
  • 01.12.2024 1309-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 62

 

Дыхание вообще является одним из важнейших слагаемых успеха для абсолютно любого вида спорта, не говоря уже о напряженном, изматывающем большом теннисе. Глубокое дыхание во время пауз успокаивает и насыщает организм необходимым объемом кислорода. Кроме того, можно «вложить» резкий выдох в удар, что только увеличит его силу и позволит вам перевести дыхание, пока летит мяч.

Смотрите также: теннисист Мацук Степан рейтинг в тенннисе, Дарья Лавриченко в теннисной классификации.

Извлекайте пользу и из негативного опыта, но никогда не придерживайтесь упаднических настроений. Сюда же стоит отнести поощрение позитивного мышления и мысленный запрет на негативную самооценку, которая делает игрока слабее и сбивает боевой настрой.