Максим Шестаков — РНИ 48428

Максим Шестаков в Российском теннисном туре выступает за город Ярославль.

Теннисист играет в турнирах категории Взрослые.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Шестаков Максим Сергеевич Maksim Shestakov  Maksim Shestakov

Получить код информера

Шестаков Максим (Maksim Shestakov)

  • 01.06.2022 906-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 13
  • 01.07.2022 880-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 18
  • 01.08.2022 913-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 20
  • 01.09.2022 941-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 20
  • 01.10.2022 959-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 20
  • 01.11.2022 968-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 20
  • 01.12.2022 983-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 20
  • 01.01.2023 679-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 20
  • 01.02.2023 693-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 20
  • 01.03.2023 713-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 20
  • 01.04.2023 742-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 20
  • 01.05.2023 671-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 28
  • 01.06.2023 884-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 16
  • 01.07.2023 846-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 21
  • 01.08.2023 898-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 19
  • 01.09.2023 773-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 32
  • 01.10.2023 770-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 34
  • 01.11.2023 777-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 8. Очки: 36
  • 01.12.2023 759-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 8. Очки: 41
  • 01.01.2024 474-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 9. Очки: 46
  • 01.02.2024 493-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 9. Очки: 46
  • 01.03.2024 490-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 9. Очки: 49
  • 01.04.2024 511-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 9. Очки: 49
  • 01.05.2024 554-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 9. Очки: 47
  • 01.06.2024 546-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 9. Очки: 51
  • 01.07.2024 575-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 9. Очки: 51
  • 01.08.2024 531-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 9. Очки: 62
  • 01.09.2024 542-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 9. Очки: 62
  • 01.10.2024 547-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 9. Очки: 62
  • 01.11.2024 562-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 9. Очки: 62
  • 01.12.2024 615-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 9. Очки: 58
  • 01.06.2022 289-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 13
  • 01.07.2022 284-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 18
  • 01.08.2022 304-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 20
  • 01.09.2022 327-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 20
  • 01.10.2022 341-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 20
  • 01.11.2022 349-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 20
  • 01.12.2022 362-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 20
  • 01.01.2023 134-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 20
  • 01.02.2023 145-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 20
  • 01.03.2023 160-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 20
  • 01.04.2023 181-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 20
  • 01.05.2023 160-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 28
  • 01.06.2023 275-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 16
  • 01.07.2023 277-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 21
  • 01.08.2023 310-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 19
  • 01.09.2023 253-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 32
  • 01.10.2023 257-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 34
  • 01.11.2023 266-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 8. Очки: 36
  • 01.12.2023 257-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 8. Очки: 41
  • 01.01.2024 1428-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 9. Очки: 46
  • 01.02.2024 1433-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 9. Очки: 46
  • 01.03.2024 1431-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 9. Очки: 49
  • 01.04.2024 1424-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 9. Очки: 49
  • 01.05.2024 1444-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 9. Очки: 47
  • 01.06.2024 1398-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 9. Очки: 51
  • 01.07.2024 1383-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 9. Очки: 51
  • 01.08.2024 1323-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 9. Очки: 62
  • 01.09.2024 1314-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 9. Очки: 62
  • 01.10.2024 1317-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 9. Очки: 62
  • 01.11.2024 1313-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 9. Очки: 62
  • 01.12.2024 1347-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 9. Очки: 58
  • 01.01.2024 934-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 9. Очки: 46
  • 01.02.2024 940-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 9. Очки: 46
  • 01.03.2024 938-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 9. Очки: 49
  • 01.04.2024 938-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 9. Очки: 49
  • 01.05.2024 958-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 9. Очки: 47
  • 01.06.2024 933-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 9. Очки: 51
  • 01.07.2024 932-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 9. Очки: 51
  • 01.08.2024 895-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 9. Очки: 62
  • 01.09.2024 896-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 9. Очки: 62
  • 01.10.2024 899-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 9. Очки: 62
  • 01.11.2024 898-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 9. Очки: 62
  • 01.12.2024 925-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 9. Очки: 58

 

Буквально перед самым началом розыгрыша можно провести своеобразную короткую зарядку. Всего несколько неприметных движений, которые успокоят или восстановят психологическое равновесие. К примеру, вдохните, выдохните, покрутите кистью рабочей руки. Не забывайте делать это постоянно, как какой-нибудь индивидуальный «ритуал», в противном случае психологический аспект упражнений будет крайне слабым.

Смотрите также: теннисист Долженков Дмитрий рейтинг в тенннисе, Влада Ленская-Богомолова в теннисной классификации.

Один из вариантов подготовки к теннисному турниру предполагает, к которому склоняется немало профессиональных спортсменов, заключается в том, чтобы отмести все мысли о матче до самого матча. Как только вы ступили на корт – вот тогда можно думать об игре, но не раньше. Выбор варианта зависит от спортсмена и особенностей его психологической подготовки.