Сергей Смирнов — РНИ 48518

Сергей Смирнов в Российском теннисном туре выступает за город Севастополь.

Теннисист играет в турнирах категории Взрослые.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Смирнов Сергей Сергеевич Sergey Smirnov  Sergey Smirnov

Получить код информера

Смирнов Сергей (Sergey Smirnov)

  • 01.06.2022 1184-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 87
  • 01.07.2022 1164-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 87
  • 01.08.2022 1156-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 87
  • 01.09.2022 1124-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 87

 

Буквально перед самым началом розыгрыша можно провести своеобразную короткую зарядку. Всего несколько неприметных движений, которые успокоят или восстановят психологическое равновесие. К примеру, вдохните, выдохните, покрутите кистью рабочей руки. Не забывайте делать это постоянно, как какой-нибудь индивидуальный «ритуал», в противном случае психологический аспект упражнений будет крайне слабым.

Смотрите также: теннисист Бекетов Андрей рейтинг в тенннисе, Амелия Тарасова в теннисной классификации.

Используйте в тренировках тактильный тренинг, тактическую визуализацию. Спокойный и эффективный способ повысить готовность спортсмена к матчу любой сложности.