Меню
рейтинг в теннисе

Ирина Каракай рейтинг в теннисе

Рейтинг в теннисе

Рейтинг обновлен 02 апреля 2024: дата классификации РТТ

Следующее обновление классификации:
дата рейтинга РТТ

Ирина Каракай — РНИ 48610

Ирина Каракай в Российском теннисном туре выступает за город Новороссийск.

Теннисист играет в турнирах категории до 13 лет.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Каракай Ирина Витальевна Irina Karakay  Irina Karakay

Получить код информера

Каракай Ирина (Irina Karakay)

  • 01.08.2022 1734-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.09.2022 1783-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.10.2022 1800-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.11.2022 1818-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.12.2022 1822-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.01.2023 1317-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.02.2023 1366-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.03.2023 1428-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.04.2023 1513-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.05.2023 1604-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.06.2023 1673-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.07.2023 1752-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.08.2022 657-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.09.2022 699-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.10.2022 711-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.11.2022 729-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.12.2022 741-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.01.2023 274-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.02.2023 322-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.03.2023 380-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.04.2023 451-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.05.2023 506-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.06.2023 563-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.07.2023 639-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 5

 

Дыхание вообще является одним из важнейших слагаемых успеха для абсолютно любого вида спорта, не говоря уже о напряженном, изматывающем большом теннисе. Глубокое дыхание во время пауз успокаивает и насыщает организм необходимым объемом кислорода. Кроме того, можно «вложить» резкий выдох в удар, что только увеличит его силу и позволит вам перевести дыхание, пока летит мяч.

Смотрите также: теннисист Симакин Илья рейтинг в тенннисе, Вера Секерина в теннисной классификации.

Используйте в тренировках тактильный тренинг, тактическую визуализацию. Спокойный и эффективный способ повысить готовность спортсмена к матчу любой сложности.