Никита Паламарь — РНИ 48834

Никита Паламарь в Российском теннисном туре выступает за город UKR.

Теннисист играет в турнирах категории Взрослые.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Паламарь Никита Александрович Nikita Palamar  Nikita Palamar

Получить код информера

Паламарь Никита (Nikita Palamar)

  • 01.09.2022 1244-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 5
  • 01.10.2022 1252-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 5
  • 01.11.2022 1211-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 7
  • 01.12.2022 1228-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 3. Очки: 7
  • 01.01.2023 888-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 3. Очки: 7
  • 01.02.2023 909-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 3. Очки: 7
  • 01.03.2023 827-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 4. Очки: 12
  • 01.04.2023 825-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 7. Очки: 15
  • 01.05.2023 851-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 8. Очки: 16
  • 01.06.2023 888-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 8. Очки: 16
  • 01.07.2023 937-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 8. Очки: 16
  • 01.08.2023 1014-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 13
  • 01.09.2023 1044-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 13
  • 01.10.2023 1106-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 7. Очки: 11
  • 01.11.2023 888-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 26
  • 01.12.2023 865-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 8. Очки: 30
  • 01.01.2024 535-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 9. Очки: 37
  • 01.02.2024 563-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 9. Очки: 37
  • 01.03.2024 622-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 9. Очки: 33
  • 01.04.2024 615-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 36
  • 01.05.2024 591-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 43
  • 01.06.2024 493-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 9. Очки: 57
  • 01.07.2024 451-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 9. Очки: 68
  • 01.08.2024 458-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 9. Очки: 71
  • 01.09.2024 484-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 9. Очки: 71
  • 01.10.2024 493-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 9. Очки: 71
  • 01.11.2024 564-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 9. Очки: 62
  • 01.12.2024 586-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 9. Очки: 62
  • 01.09.2022 511-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 5
  • 01.10.2022 519-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 5
  • 01.11.2022 502-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 7
  • 01.12.2022 517-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 3. Очки: 7
  • 01.01.2023 198-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 3. Очки: 7
  • 01.02.2023 218-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 3. Очки: 7
  • 01.03.2023 203-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 4. Очки: 12
  • 01.04.2023 224-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 7. Очки: 15
  • 01.05.2023 240-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 8. Очки: 16
  • 01.06.2023 278-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 8. Очки: 16
  • 01.07.2023 328-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 8. Очки: 16
  • 01.08.2023 372-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 13
  • 01.09.2023 392-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 13
  • 01.10.2023 430-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 7. Очки: 11
  • 01.11.2023 323-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 26
  • 01.12.2023 316-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 8. Очки: 30
  • 01.01.2024 1497-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 9. Очки: 37
  • 01.02.2024 1516-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 9. Очки: 37
  • 01.03.2024 1571-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 9. Очки: 33
  • 01.04.2024 1531-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 36
  • 01.05.2024 1484-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 43
  • 01.06.2024 1350-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 9. Очки: 57
  • 01.07.2024 1265-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 9. Очки: 68
  • 01.08.2024 1259-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 9. Очки: 71
  • 01.09.2024 1260-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 9. Очки: 71
  • 01.10.2024 1253-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 9. Очки: 71
  • 01.11.2024 1315-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 9. Очки: 62
  • 01.12.2024 1312-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 9. Очки: 62
  • 01.01.2024 990-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 9. Очки: 37
  • 01.02.2024 1011-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 9. Очки: 37
  • 01.03.2024 1058-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 9. Очки: 33
  • 01.04.2024 1029-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 36
  • 01.05.2024 991-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 43
  • 01.06.2024 893-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 9. Очки: 57
  • 01.07.2024 832-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 9. Очки: 68
  • 01.08.2024 842-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 9. Очки: 71
  • 01.09.2024 850-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 9. Очки: 71
  • 01.10.2024 844-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 9. Очки: 71
  • 01.11.2024 900-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 9. Очки: 62
  • 01.12.2024 896-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 9. Очки: 62

 

Подход к разминке строго индивидуален и вырабатывается со временем. Как правило, немалая часть разминки заключается не только в отработке приемов, но и в их непосредственном применении при игре вдвоем или даже втроем, когда двое выступают против одного теннисиста, тем самым повышая его нагрузку.

Смотрите также: теннисист Алешин Илья рейтинг в тенннисе, Мария Дземешкевич в теннисной классификации.

Один из вариантов подготовки к теннисному турниру предполагает, что вы прокручиваете в голове различные ситуации и свою реакцию на это.  Как режиссер прокрутите в голове разминку, подачи, ответные удары и свою победу. Во время смены сторон продолжайте представлять себе следующие шаги противника и вашу реакцию. Это обеспечивает необходимую поддержку при повторении ситуаций в реальном матче.