Меню
рейтинг в теннисе

Ксения Гурская рейтинг в теннисе

Рейтинг в теннисе

Рейтинг обновлен 02 апреля 2024: дата классификации РТТ

Следующее обновление классификации:
дата рейтинга РТТ

Ксения Гурская — РНИ 48989

Ксения Гурская в Российском теннисном туре выступает за город Волгоград.

Теннисист играет в турнирах категории до 13 лет.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Гурская Ксения Михайловна Kseniya Gurskaya  Kseniya Gurskaya

Получить код информера

Гурская Ксения (Kseniya Gurskaya)

  • 01.11.2022 1920-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 3
  • 01.12.2022 1923-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 3
  • 01.01.2023 1400-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 3
  • 01.02.2023 1373-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 5
  • 01.03.2023 1435-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 5
  • 01.04.2023 1520-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 5
  • 01.05.2023 1610-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 5
  • 01.06.2023 1473-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 10
  • 01.07.2023 1554-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 10
  • 01.08.2023 1307-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 19
  • 01.09.2023 1358-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 19
  • 01.10.2023 1389-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 19
  • 01.11.2023 1468-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 16
  • 01.12.2023 1402-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 21
  • 01.01.2024 932-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 23
  • 01.02.2024 996-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 21
  • 01.03.2024 1038-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 21
  • 01.04.2024 1067-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 21
  • 01.11.2022 795-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 3
  • 01.12.2022 806-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 3
  • 01.01.2023 2177-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 3
  • 01.02.2023 2112-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 5
  • 01.03.2023 2117-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 5
  • 01.04.2023 2131-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 5
  • 01.05.2023 2163-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 5
  • 01.06.2023 2001-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 10
  • 01.07.2023 1997-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 10
  • 01.08.2023 1749-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 19
  • 01.09.2023 1781-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 19
  • 01.10.2023 1789-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 19
  • 01.11.2023 1828-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 16
  • 01.12.2023 1761-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 21
  • 01.01.2024 1653-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 23
  • 01.02.2024 1706-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 21
  • 01.03.2024 1718-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 21
  • 01.04.2024 1721-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 21
  • 01.01.2023 2954-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 3
  • 01.02.2023 2879-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 5
  • 01.03.2023 2876-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 5
  • 01.04.2023 2887-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 5
  • 01.05.2023 2914-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 5
  • 01.06.2023 2731-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 10
  • 01.07.2023 2710-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 10
  • 01.08.2023 2423-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 19
  • 01.09.2023 2448-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 19
  • 01.10.2023 2439-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 19
  • 01.11.2023 2473-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 16
  • 01.12.2023 2383-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 21
  • 01.01.2024 2436-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 23
  • 01.02.2024 2494-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 21
  • 01.03.2024 2496-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 21
  • 01.04.2024 2491-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 21

 

Дыхание вообще является одним из важнейших слагаемых успеха для абсолютно любого вида спорта, не говоря уже о напряженном, изматывающем большом теннисе. Глубокое дыхание во время пауз успокаивает и насыщает организм необходимым объемом кислорода. Кроме того, можно «вложить» резкий выдох в удар, что только увеличит его силу и позволит вам перевести дыхание, пока летит мяч.

Смотрите также: теннисист Мацук Степан рейтинг в тенннисе, Ангелина Данюкова в теннисной классификации.

Извлекайте пользу и из негативного опыта, но никогда не придерживайтесь упаднических настроений. Сюда же стоит отнести поощрение позитивного мышления и мысленный запрет на негативную самооценку, которая делает игрока слабее и сбивает боевой настрой.