Элина Хамидуллина — РНИ 49430

Элина Хамидуллина в Российском теннисном туре выступает за город Казань.

Теннисист играет в турнирах категории 9-10 лет.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Хамидуллина Элина Адэлевна Elina Khamidullina  Elina Khamidullina

Получить код информера

Хамидуллина Элина (Elina Khamidullina)

  • 01.02.2023 1583-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 1
  • 01.03.2023 1489-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 4
  • 01.04.2023 1146-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 16
  • 01.05.2023 1200-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 16
  • 01.06.2023 1150-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 21
  • 01.07.2023 1106-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 26
  • 01.08.2023 1161-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 26
  • 01.09.2023 1167-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 30
  • 01.10.2023 1201-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 30
  • 01.11.2023 1239-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 30
  • 01.12.2023 1275-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 30
  • 01.01.2024 862-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 30
  • 01.02.2024 900-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 29
  • 01.03.2024 970-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 26
  • 01.04.2024 1225-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 14
  • 01.05.2024 1460-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 9
  • 01.02.2023 433-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 1
  • 01.03.2023 408-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 4
  • 01.04.2023 297-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 16
  • 01.05.2023 336-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 16
  • 01.06.2023 344-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 21
  • 01.07.2023 342-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 26
  • 01.08.2023 380-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 26
  • 01.09.2023 376-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 30
  • 01.10.2023 403-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 30
  • 01.11.2023 433-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 30
  • 01.12.2023 457-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 30
  • 01.01.2024 172-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 30
  • 01.02.2024 183-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 29
  • 01.03.2024 219-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 26
  • 01.04.2024 341-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 14
  • 01.05.2024 478-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 9

 

Дыхание вообще является одним из важнейших слагаемых успеха для абсолютно любого вида спорта, не говоря уже о напряженном, изматывающем большом теннисе. Глубокое дыхание во время пауз успокаивает и насыщает организм необходимым объемом кислорода. Кроме того, можно «вложить» резкий выдох в удар, что только увеличит его силу и позволит вам перевести дыхание, пока летит мяч.

Смотрите также: теннисист Мингалеев Герман рейтинг в тенннисе, Валерия Гынина в теннисной классификации.

Один из вариантов подготовки к теннисному турниру предполагает, что вы прокручиваете в голове различные ситуации и свою реакцию на это.  Как режиссер прокрутите в голове разминку, подачи, ответные удары и свою победу. Во время смены сторон продолжайте представлять себе следующие шаги противника и вашу реакцию. Это обеспечивает необходимую поддержку при повторении ситуаций в реальном матче.