Меню
рейтинг в теннисе

Алиса Ткаченко рейтинг в теннисе

Рейтинг в теннисе

Рейтинг обновлен 07 мая 2024: дата классификации РТТ

Следующее обновление классификации:
дата рейтинга РТТ

Алиса Ткаченко — РНИ 49510

Алиса Ткаченко в Российском теннисном туре выступает за город Москва.

Теннисист играет в турнирах категории 9-10 лет.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Ткаченко Алиса Витальевна Alisa Tkachenko  Alisa Tkachenko

Получить код информера

Ткаченко Алиса (Alisa Tkachenko)

  • 01.08.2023 1535-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 11
  • 01.09.2023 1421-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 16
  • 01.10.2023 1239-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 27
  • 01.11.2023 1181-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 34
  • 01.12.2023 1217-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 34
  • 01.01.2024 813-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 34
  • 01.02.2024 838-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 34
  • 01.03.2024 728-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 47
  • 01.04.2024 746-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 8. Очки: 48
  • 01.05.2024 794-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 8. Очки: 48
  • 01.08.2023 549-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 11
  • 01.09.2023 511-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 16
  • 01.10.2023 424-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 27
  • 01.11.2023 401-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 34
  • 01.12.2023 424-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 34
  • 01.01.2024 161-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 34
  • 01.02.2024 167-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 34
  • 01.03.2024 138-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 47
  • 01.04.2024 155-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 8. Очки: 48
  • 01.05.2024 183-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 8. Очки: 48

 

Дыхание вообще является одним из важнейших слагаемых успеха для абсолютно любого вида спорта, не говоря уже о напряженном, изматывающем большом теннисе. Глубокое дыхание во время пауз успокаивает и насыщает организм необходимым объемом кислорода. Кроме того, можно «вложить» резкий выдох в удар, что только увеличит его силу и позволит вам перевести дыхание, пока летит мяч.

Смотрите также: теннисист Симакин Илья рейтинг в тенннисе, Амелия Тарасова в теннисной классификации.

Используйте в тренировках тактильный тренинг, тактическую визуализацию. Спокойный и эффективный способ повысить готовность спортсмена к матчу любой сложности.