Стефания Щукина — РНИ 49689

Стефания Щукина в Российском теннисном туре выступает за город Москва.

Теннисист играет в турнирах категории 9-10 лет.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Щукина Стефания Тимофеевна Stefaniya Shchukina  Stefaniya Shchukina

Получить код информера

Щукина Стефания (Stefaniya Shchukina)

  • 01.03.2023 1671-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 1
  • 01.04.2023 1441-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 7
  • 01.05.2023 1106-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 20
  • 01.06.2023 1002-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 29
  • 01.07.2023 1023-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 32
  • 01.08.2023 986-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 8. Очки: 38
  • 01.09.2023 946-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 8. Очки: 45
  • 01.10.2023 847-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 8. Очки: 57
  • 01.11.2023 787-оe место. Cоревнований — 19. Из них зачетных 8. Очки: 67
  • 01.12.2023 772-оe место. Cоревнований — 20. Из них зачетных 8. Очки: 73
  • 01.01.2024 395-оe место. Cоревнований — 22. Из них зачетных 8. Очки: 83
  • 01.02.2024 383-оe место. Cоревнований — 25. Из них зачетных 8. Очки: 90
  • 01.03.2023 513-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 1
  • 01.04.2023 423-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 7
  • 01.05.2023 292-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 20
  • 01.06.2023 276-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 29
  • 01.07.2023 297-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 32
  • 01.08.2023 279-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 8. Очки: 38
  • 01.09.2023 260-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 8. Очки: 45
  • 01.10.2023 216-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 8. Очки: 57
  • 01.11.2023 188-оe место. Cоревнований — 19. Из них зачетных 8. Очки: 67
  • 01.12.2023 184-оe место. Cоревнований — 20. Из них зачетных 8. Очки: 73
  • 01.01.2024 39-оe место. Cоревнований — 22. Из них зачетных 8. Очки: 83
  • 01.02.2024 36-оe место. Cоревнований — 25. Из них зачетных 8. Очки: 90

 

Дыхание вообще является одним из важнейших слагаемых успеха для абсолютно любого вида спорта, не говоря уже о напряженном, изматывающем большом теннисе. Глубокое дыхание во время пауз успокаивает и насыщает организм необходимым объемом кислорода. Кроме того, можно «вложить» резкий выдох в удар, что только увеличит его силу и позволит вам перевести дыхание, пока летит мяч.

Смотрите также: теннисист Мацук Степан рейтинг в тенннисе, Александра Шубладзе в теннисной классификации.

Извлекайте пользу и из негативного опыта, но никогда не придерживайтесь упаднических настроений. Сюда же стоит отнести поощрение позитивного мышления и мысленный запрет на негативную самооценку, которая делает игрока слабее и сбивает боевой настрой.