Меню
рейтинг в теннисе

София Сарикяхова рейтинг в теннисе

Рейтинг в теннисе

Рейтинг обновлен 07 мая 2024: дата классификации РТТ

Следующее обновление классификации:
дата рейтинга РТТ

София Сарикяхова — РНИ 49699

София Сарикяхова в Российском теннисном туре выступает за город Волжский.

Теннисист играет в турнирах категории до 13 лет.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Сарикяхова София Григорисовна Sofiya Sarikyakhova  Sofiya Sarikyakhova

Получить код информера

Сарикяхова София (Sofiya Sarikyakhova)

  • 01.04.2023 1532-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.05.2023 1617-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.06.2023 1367-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 13
  • 01.07.2023 1443-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 13
  • 01.08.2023 1470-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 13
  • 01.09.2023 1507-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 13
  • 01.10.2023 1528-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 13
  • 01.11.2023 1545-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 13
  • 01.12.2023 1587-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 13
  • 01.01.2024 1047-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 16
  • 01.02.2024 1080-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 16
  • 01.03.2024 1146-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 16
  • 01.04.2024 1306-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 11
  • 01.05.2024 1389-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 11
  • 01.04.2023 465-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.05.2023 515-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.06.2023 435-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 13
  • 01.07.2023 501-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 13
  • 01.08.2023 526-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 13
  • 01.09.2023 559-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 13
  • 01.10.2023 574-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 13
  • 01.11.2023 600-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 13
  • 01.12.2023 622-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 13
  • 01.01.2024 2572-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 16
  • 01.02.2024 2590-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 16
  • 01.03.2024 2611-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 16
  • 01.04.2024 2702-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 11
  • 01.05.2024 2720-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 11
  • 01.01.2024 1770-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 16
  • 01.02.2024 1795-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 16
  • 01.03.2024 1827-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 16
  • 01.04.2024 1912-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 11
  • 01.05.2024 1928-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 11

 

Дыхание вообще является одним из важнейших слагаемых успеха для абсолютно любого вида спорта, не говоря уже о напряженном, изматывающем большом теннисе. Глубокое дыхание во время пауз успокаивает и насыщает организм необходимым объемом кислорода. Кроме того, можно «вложить» резкий выдох в удар, что только увеличит его силу и позволит вам перевести дыхание, пока летит мяч.

Смотрите также: теннисист Кудряшов Игорь рейтинг в тенннисе, Ксения Агуреева в теннисной классификации.

Для спортсмена нет хуже противника, чем его собственный настрой. Если теннисист заранее решил, что он проиграет, то именно этого он и будет невольно добиваться с помощью мелких ошибок и недостаточно уверенных ударов. Какая бы ни складывалась ситуация на турнире, необходимо поддерживать положительную мотивацию.