Арсений Чирков — РНИ 49740

Арсений Чирков в Российском теннисном туре выступает за город Ступино.

Теннисист играет в турнирах категории Взрослые.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Чирков Арсений Александрович Arseniy Chirkov  Arseniy Chirkov

Получить код информера

Чирков Арсений (Arseniy Chirkov)

  • 01.04.2023 1029-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 6
  • 01.05.2023 1088-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 6
  • 01.06.2023 1049-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 9
  • 01.07.2023 981-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 14
  • 01.08.2023 999-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 14
  • 01.09.2023 906-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 21
  • 01.10.2023 880-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 25
  • 01.11.2023 721-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 42
  • 01.12.2023 753-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 42
  • 01.01.2024 477-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 46
  • 01.02.2024 495-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 46
  • 01.03.2024 518-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 46
  • 01.04.2024 553-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 44
  • 01.05.2024 384-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 9. Очки: 74
  • 01.06.2024 335-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 9. Очки: 88
  • 01.07.2024 299-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 9. Очки: 102
  • 01.08.2024 294-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 9. Очки: 113
  • 01.09.2024 305-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 9. Очки: 113
  • 01.10.2024 314-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 9. Очки: 113
  • 01.11.2024 294-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 9. Очки: 122
  • 01.12.2024 305-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 9. Очки: 124
  • 01.04.2023 314-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 6
  • 01.05.2023 366-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 6
  • 01.06.2023 357-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 9
  • 01.07.2023 351-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 14
  • 01.08.2023 364-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 14
  • 01.09.2023 325-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 21
  • 01.10.2023 318-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 25
  • 01.11.2023 235-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 42
  • 01.12.2023 253-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 42
  • 01.01.2024 1432-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 46
  • 01.02.2024 1437-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 46
  • 01.03.2024 1457-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 46
  • 01.04.2024 1466-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 44
  • 01.05.2024 1244-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 9. Очки: 74
  • 01.06.2024 1151-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 9. Очки: 88
  • 01.07.2024 1078-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 9. Очки: 102
  • 01.08.2024 1065-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 9. Очки: 113
  • 01.09.2024 1065-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 9. Очки: 113
  • 01.10.2024 1057-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 9. Очки: 113
  • 01.11.2024 1018-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 9. Очки: 122
  • 01.12.2024 1029-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 9. Очки: 124
  • 01.01.2024 938-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 46
  • 01.02.2024 944-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 46
  • 01.03.2024 961-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 46
  • 01.04.2024 972-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 44
  • 01.05.2024 800-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 9. Очки: 74
  • 01.06.2024 735-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 9. Очки: 88
  • 01.07.2024 687-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 9. Очки: 102
  • 01.08.2024 687-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 9. Очки: 113
  • 01.09.2024 691-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 9. Очки: 113
  • 01.10.2024 691-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 9. Очки: 113
  • 01.11.2024 664-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 9. Очки: 122
  • 01.12.2024 671-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 9. Очки: 124

 

Дыхание вообще является одним из важнейших слагаемых успеха для абсолютно любого вида спорта, не говоря уже о напряженном, изматывающем большом теннисе. Глубокое дыхание во время пауз успокаивает и насыщает организм необходимым объемом кислорода. Кроме того, можно «вложить» резкий выдох в удар, что только увеличит его силу и позволит вам перевести дыхание, пока летит мяч.

Смотрите также: теннисист Зубков Андрей рейтинг в тенннисе, Ксения Минаева в теннисной классификации.

Улыбайтесь. Позитивный настрой способствует более экономному расходу энергии и оттягиванию чувства усталости. Причем здесь улыбка? Как бы странно это ни казалось, но улыбающиеся люди, сами того не замечая, заряжаются дополнительной энергией и в целом ощущают себя заметно лучше среднего.