Нелли Сванидзе — РНИ 49989

Нелли Сванидзе в Российском теннисном туре выступает за город Сочи.

Теннисист играет в турнирах категории 9-10 лет.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Сванидзе Нелли Гургеновна Nelli Svanidze  Nelli Svanidze

Получить код информера

Сванидзе Нелли (Nelli Svanidze)

  • 01.05.2023 1625-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 5
  • 01.06.2023 1605-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 5. Очки: 7
  • 01.07.2023 1161-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 7. Очки: 24
  • 01.08.2023 1081-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 8. Очки: 32
  • 01.09.2023 989-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 8. Очки: 42
  • 01.10.2023 892-оe место. Cоревнований — 18. Из них зачетных 8. Очки: 54
  • 01.11.2023 892-оe место. Cоревнований — 20. Из них зачетных 8. Очки: 56
  • 01.12.2023 880-оe место. Cоревнований — 21. Из них зачетных 8. Очки: 61
  • 01.01.2024 533-оe место. Cоревнований — 24. Из них зачетных 8. Очки: 63
  • 01.02.2024 552-оe место. Cоревнований — 25. Из них зачетных 8. Очки: 64
  • 01.03.2024 569-оe место. Cоревнований — 25. Из них зачетных 8. Очки: 64
  • 01.04.2024 548-оe место. Cоревнований — 27. Из них зачетных 8. Очки: 71
  • 01.05.2024 573-оe место. Cоревнований — 27. Из них зачетных 8. Очки: 73
  • 01.06.2024 436-оe место. Cоревнований — 27. Из них зачетных 8. Очки: 97
  • 01.07.2024 383-оe место. Cоревнований — 25. Из них зачетных 8. Очки: 113
  • 01.08.2024 395-оe место. Cоревнований — 24. Из них зачетных 8. Очки: 116
  • 01.09.2024 433-оe место. Cоревнований — 22. Из них зачетных 8. Очки: 116
  • 01.10.2024 448-оe место. Cоревнований — 18. Из них зачетных 8. Очки: 114
  • 01.05.2023 521-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 5
  • 01.06.2023 532-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 5. Очки: 7
  • 01.07.2023 370-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 7. Очки: 24
  • 01.08.2023 328-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 8. Очки: 32
  • 01.09.2023 286-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 8. Очки: 42
  • 01.10.2023 238-оe место. Cоревнований — 18. Из них зачетных 8. Очки: 54
  • 01.11.2023 248-оe место. Cоревнований — 20. Из них зачетных 8. Очки: 56
  • 01.12.2023 240-оe место. Cоревнований — 21. Из них зачетных 8. Очки: 61
  • 01.01.2024 64-оe место. Cоревнований — 24. Из них зачетных 8. Очки: 63
  • 01.02.2024 66-оe место. Cоревнований — 25. Из них зачетных 8. Очки: 64
  • 01.03.2024 82-оe место. Cоревнований — 25. Из них зачетных 8. Очки: 64
  • 01.04.2024 77-оe место. Cоревнований — 27. Из них зачетных 8. Очки: 71
  • 01.05.2024 90-оe место. Cоревнований — 27. Из них зачетных 8. Очки: 73
  • 01.06.2024 62-оe место. Cоревнований — 27. Из них зачетных 8. Очки: 97
  • 01.07.2024 46-оe место. Cоревнований — 25. Из них зачетных 8. Очки: 113
  • 01.08.2024 51-оe место. Cоревнований — 24. Из них зачетных 8. Очки: 116
  • 01.09.2024 58-оe место. Cоревнований — 22. Из них зачетных 8. Очки: 116
  • 01.10.2024 65-оe место. Cоревнований — 18. Из них зачетных 8. Очки: 114

 

Дыхание вообще является одним из важнейших слагаемых успеха для абсолютно любого вида спорта, не говоря уже о напряженном, изматывающем большом теннисе. Глубокое дыхание во время пауз успокаивает и насыщает организм необходимым объемом кислорода. Кроме того, можно «вложить» резкий выдох в удар, что только увеличит его силу и позволит вам перевести дыхание, пока летит мяч.

Смотрите также: теннисист Мацук Степан рейтинг в тенннисе, Ангелина Данюкова в теннисной классификации.

Извлекайте пользу и из негативного опыта, но никогда не придерживайтесь упаднических настроений. Сюда же стоит отнести поощрение позитивного мышления и мысленный запрет на негативную самооценку, которая делает игрока слабее и сбивает боевой настрой.