Меню
рейтинг в теннисе

Анастасия Плотникова рейтинг в теннисе

Рейтинг в теннисе

Рейтинг обновлен 07 мая 2024: дата классификации РТТ

Следующее обновление классификации:
дата рейтинга РТТ

Анастасия Плотникова — РНИ 50119

Анастасия Плотникова в Российском теннисном туре выступает за город Севастополь.

Теннисист играет в турнирах категории до 13 лет.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Плотникова Анастасия Александровна Anastasiya Plotnikova  Anastasiya Plotnikova

Получить код информера

Плотникова Анастасия (Anastasiya Plotnikova)

  • 01.06.2023 1413-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 12
  • 01.07.2023 1269-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 19
  • 01.08.2023 1136-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 28
  • 01.09.2023 1202-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 28
  • 01.10.2023 877-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 55
  • 01.11.2023 907-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 55
  • 01.12.2023 940-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 8. Очки: 55
  • 01.01.2024 527-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 9. Очки: 64
  • 01.02.2024 554-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 9. Очки: 64
  • 01.03.2024 534-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 9. Очки: 69
  • 01.04.2024 567-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 9. Очки: 69
  • 01.05.2024 520-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 9. Очки: 79
  • 01.06.2023 460-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 12
  • 01.07.2023 424-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 19
  • 01.08.2023 365-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 28
  • 01.09.2023 398-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 28
  • 01.10.2023 230-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 55
  • 01.11.2023 254-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 55
  • 01.12.2023 268-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 8. Очки: 55
  • 01.01.2024 1892-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 9. Очки: 64
  • 01.02.2024 1899-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 9. Очки: 64
  • 01.03.2024 1839-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 9. Очки: 69
  • 01.04.2024 1855-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 9. Очки: 69
  • 01.05.2024 1762-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 9. Очки: 79
  • 01.01.2024 1194-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 9. Очки: 64
  • 01.02.2024 1210-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 9. Очки: 64
  • 01.03.2024 1163-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 9. Очки: 69
  • 01.04.2024 1188-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 9. Очки: 69
  • 01.05.2024 1122-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 9. Очки: 79

 

Дыхание вообще является одним из важнейших слагаемых успеха для абсолютно любого вида спорта, не говоря уже о напряженном, изматывающем большом теннисе. Глубокое дыхание во время пауз успокаивает и насыщает организм необходимым объемом кислорода. Кроме того, можно «вложить» резкий выдох в удар, что только увеличит его силу и позволит вам перевести дыхание, пока летит мяч.

Смотрите также: теннисист Шебекин Григорий рейтинг в тенннисе, Татьяна Баркова в теннисной классификации.

Используйте в тренировках тактильный тренинг, тактическую визуализацию. Спокойный и эффективный способ повысить готовность спортсмена к матчу любой сложности.