Леонид Оникиенко — РНИ 50424

Леонид Оникиенко в Российском теннисном туре выступает за город Санкт-Петербург.

Теннисист играет в турнирах категории Взрослые.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Оникиенко Леонид Олегович Leonid Onikienko  Leonid Onikienko

Получить код информера

Оникиенко Леонид (Leonid Onikienko)

  • 01.09.2023 861-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 25
  • 01.10.2023 881-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 25
  • 01.11.2023 765-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 38
  • 01.12.2023 606-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 61
  • 01.01.2024 308-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 79
  • 01.02.2024 320-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 9. Очки: 79
  • 01.03.2024 326-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 9. Очки: 79
  • 01.04.2024 336-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 9. Очки: 79
  • 01.05.2024 363-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 9. Очки: 79
  • 01.06.2024 349-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 9. Очки: 85
  • 01.07.2024 366-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 9. Очки: 85
  • 01.08.2024 432-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 9. Очки: 76
  • 01.09.2024 405-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 9. Очки: 87
  • 01.10.2024 416-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 9. Очки: 87
  • 01.11.2024 346-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 9. Очки: 107
  • 01.12.2024 362-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 9. Очки: 104
  • 01.09.2023 1167-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 25
  • 01.10.2023 1174-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 25
  • 01.11.2023 1067-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 38
  • 01.12.2023 939-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 61
  • 01.01.2024 741-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 79
  • 01.02.2024 751-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 9. Очки: 79
  • 01.03.2024 763-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 9. Очки: 79
  • 01.04.2024 762-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 9. Очки: 79
  • 01.05.2024 779-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 9. Очки: 79
  • 01.06.2024 746-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 9. Очки: 85
  • 01.07.2024 745-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 9. Очки: 85
  • 01.08.2024 815-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 9. Очки: 76
  • 01.09.2024 780-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 9. Очки: 87
  • 01.10.2024 788-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 9. Очки: 87
  • 01.11.2024 715-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 9. Очки: 107
  • 01.12.2024 730-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 9. Очки: 104
  • 01.09.2023 1630-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 25
  • 01.10.2023 1635-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 25
  • 01.11.2023 1490-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 38
  • 01.12.2023 1332-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 61
  • 01.01.2024 1191-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 79
  • 01.02.2024 1200-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 9. Очки: 79
  • 01.03.2024 1215-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 9. Очки: 79
  • 01.04.2024 1203-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 9. Очки: 79
  • 01.05.2024 1219-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 9. Очки: 79
  • 01.06.2024 1164-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 9. Очки: 85
  • 01.07.2024 1159-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 9. Очки: 85
  • 01.08.2024 1226-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 9. Очки: 76
  • 01.09.2024 1178-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 9. Очки: 87
  • 01.10.2024 1183-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 9. Очки: 87
  • 01.11.2024 1078-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 9. Очки: 107
  • 01.12.2024 1101-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 9. Очки: 104

 

Подход к разминке строго индивидуален и вырабатывается со временем. Как правило, немалая часть разминки заключается не только в отработке приемов, но и в их непосредственном применении при игре вдвоем или даже втроем, когда двое выступают против одного теннисиста, тем самым повышая его нагрузку.

Смотрите также: теннисист Тюкаев Руслан рейтинг в тенннисе, Влада Ленская-Богомолова в теннисной классификации.

Один из вариантов подготовки к теннисному турниру предполагает, к которому склоняется немало профессиональных спортсменов, заключается в том, чтобы отмести все мысли о матче до самого матча. Как только вы ступили на корт – вот тогда можно думать об игре, но не раньше. Выбор варианта зависит от спортсмена и особенностей его психологической подготовки.