Анастасия Полякова — РНИ 50625

Анастасия Полякова в Российском теннисном туре выступает за город Курск.

Теннисист играет в турнирах категории до 15 лет.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Полякова Анастасия Александровна Anastasiya Polyakova  Anastasiya Polyakova

Получить код информера

Полякова Анастасия (Anastasiya Polyakova)

  • 01.10.2025 1434-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 42
  • 01.10.2025 1722-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 42
  • 01.10.2025 1664-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 42

 

Программа нагрузок должна соответствовать возрасту и объективным возможностям спортсмена. Тем более теннисисту не стоит вытягивать из себя все силы на незначительных для него соревнованиях, концентрируясь на поддержании общей сезонной формы.

Смотрите также: теннисист Аракелян Георгий рейтинг в тенннисе, Анна Седышева в теннисной классификации.

Один из вариантов подготовки к теннисному турниру предполагает, к которому склоняется немало профессиональных спортсменов, заключается в том, чтобы отмести все мысли о матче до самого матча. Как только вы ступили на корт – вот тогда можно думать об игре, но не раньше. Выбор варианта зависит от спортсмена и особенностей его психологической подготовки.