Илья Кофиади — РНИ 50890

Илья Кофиади в Российском теннисном туре выступает за город Одинцово.

Теннисист играет в турнирах категории Взрослые.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Кофиади Илья Иванович Ilya Kofiadi  Ilya Kofiadi

Получить код информера

Кофиади Илья (Ilya Kofiadi)

  • 01.09.2023 1078-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 12
  • 01.10.2023 986-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 18
  • 01.11.2023 911-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 25
  • 01.12.2023 850-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 32
  • 01.01.2024 402-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 9. Очки: 58
  • 01.02.2024 415-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 9. Очки: 58
  • 01.03.2024 380-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 9. Очки: 66
  • 01.04.2024 395-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 9. Очки: 66
  • 01.05.2024 334-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 9. Очки: 86
  • 01.06.2024 326-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 9. Очки: 91
  • 01.07.2024 300-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 9. Очки: 102
  • 01.08.2024 312-оe место. Cоревнований — 18. Из них зачетных 9. Очки: 106
  • 01.09.2024 328-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 9. Очки: 108
  • 01.10.2024 302-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 9. Очки: 116
  • 01.11.2024 320-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 9. Очки: 116
  • 01.12.2024 292-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 9. Очки: 128
  • 01.09.2023 410-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 12
  • 01.10.2023 374-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 18
  • 01.11.2023 336-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 25
  • 01.12.2023 308-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 32
  • 01.01.2024 855-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 9. Очки: 58
  • 01.02.2024 865-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 9. Очки: 58
  • 01.03.2024 834-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 9. Очки: 66
  • 01.04.2024 837-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 9. Очки: 66
  • 01.05.2024 748-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 9. Очки: 86
  • 01.06.2024 725-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 9. Очки: 91
  • 01.07.2024 688-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 9. Очки: 102
  • 01.08.2024 705-оe место. Cоревнований — 18. Из них зачетных 9. Очки: 106
  • 01.09.2024 709-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 9. Очки: 108
  • 01.10.2024 678-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 9. Очки: 116
  • 01.11.2024 689-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 9. Очки: 116
  • 01.12.2024 657-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 9. Очки: 128
  • 01.01.2024 1331-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 9. Очки: 58
  • 01.02.2024 1342-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 9. Очки: 58
  • 01.03.2024 1307-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 9. Очки: 66
  • 01.04.2024 1295-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 9. Очки: 66
  • 01.05.2024 1177-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 9. Очки: 86
  • 01.06.2024 1135-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 9. Очки: 91
  • 01.07.2024 1079-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 9. Очки: 102
  • 01.08.2024 1084-оe место. Cоревнований — 18. Из них зачетных 9. Очки: 106
  • 01.09.2024 1084-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 9. Очки: 108
  • 01.10.2024 1043-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 9. Очки: 116
  • 01.11.2024 1048-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 9. Очки: 116
  • 01.12.2024 1014-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 9. Очки: 128

 

Дыхание вообще является одним из важнейших слагаемых успеха для абсолютно любого вида спорта, не говоря уже о напряженном, изматывающем большом теннисе. Глубокое дыхание во время пауз успокаивает и насыщает организм необходимым объемом кислорода. Кроме того, можно «вложить» резкий выдох в удар, что только увеличит его силу и позволит вам перевести дыхание, пока летит мяч.

Смотрите также: теннисист Гараев Хактан рейтинг в тенннисе, Алиса Надейкина в теннисной классификации.

Для спортсмена нет хуже противника, чем его собственный настрой. Если теннисист заранее решил, что он проиграет, то именно этого он и будет невольно добиваться с помощью мелких ошибок и недостаточно уверенных ударов. Какая бы ни складывалась ситуация на турнире, необходимо поддерживать положительную мотивацию.