Рейтинг обновлен 06 января 2026:
Следующее обновление классификации:
Яна Ещенко в Российском теннисном туре выступает за город Когалым.
Теннисист играет в турнирах категории 9-10 лет.
Текущий рейтинг в РТТ:
Yana Eshchenko
Программа нагрузок должна соответствовать возрасту и объективным возможностям спортсмена. Тем более теннисисту не стоит вытягивать из себя все силы на незначительных для него соревнованиях, концентрируясь на поддержании общей сезонной формы.
Смотрите также: теннисист Черепин Артем рейтинг в тенннисе, Полина Кудерметова в теннисной классификации.
Используйте в тренировках тактильный тренинг, тактическую визуализацию. Спокойный и эффективный способ повысить готовность спортсмена к матчу любой сложности.