Рейтинг обновлен 07 октября 2025:
Следующее обновление классификации:
Елизавета Астапенко в Российском теннисном туре выступает за город Смоленщина (с.).
Теннисист играет в турнирах категории до 15 лет.
Текущий рейтинг в РТТ:
Elizaveta Astapenko
История теннисных турниров знает немало примеров игроков, которые перед первыми матчами «ломались» и поэтому начинали турнир слишком скованно, не используя весь потенциал физической формы. Умение быстро адаптироваться к новым условиям, способность вовремя напрячься или же, напротив, расслабиться – крайне опасный психологический арсенал теннисиста, который необходимо развивать и усиливать.
Смотрите также: теннисист Сафонов Аристарх рейтинг в тенннисе, Вера Есенкова в теннисной классификации.
Какая разница, как ходит теннисист? Очень большая. Важно выработать в себе уверенность в любой ситуации, и этому способствует упругая, четкая походка. Неудачный мяч или испорченная подача – не дайте знать противнику, что вы волнуетесь. Двигайтесь плавно – и получите глоток драгоценной уверенности в своих силах.