Валерия Окшина — РНИ 23359

Валерия Окшина в Российском теннисном туре выступает за город Тюмень.

Теннисист играет в турнирах категории Взрослые.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Окшина Валерия Витальевна Valeriya Okshina  Valeriya Okshina

Получить код информера

Окшина Валерия (Valeriya Okshina)

  • 01.04.2010 1823-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 3
  • 01.05.2010 1886-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 3
  • 01.06.2010 1983-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 12
  • 01.07.2010 1653-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 11
  • 01.08.2010 1752-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 11
  • 01.09.2010 1791-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 11
  • 01.10.2010 1821-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 11
  • 01.11.2010 1834-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 11
  • 01.12.2010 1855-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 11
  • 01.01.2011 1360-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 11
  • 01.02.2011 1390-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 11
  • 01.03.2011 1532-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 8
  • 01.04.2011 1608-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 8
  • 01.05.2011 1708-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 8
  • 01.04.2010 660-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 3
  • 01.05.2010 717-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 3
  • 01.06.2010 800-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 3
  • 01.07.2010 625-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 11
  • 01.08.2010 711-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 11
  • 01.09.2010 752-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 11
  • 01.10.2010 779-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 11
  • 01.11.2010 794-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 11
  • 01.12.2010 806-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 11
  • 01.01.2011 2724-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 11
  • 01.02.2011 2720-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 11
  • 01.03.2011 2823-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 8
  • 01.04.2011 2811-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 8
  • 01.05.2011 2805-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 8
  • 01.01.2011 1977-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 11
  • 01.02.2011 1979-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 11
  • 01.03.2011 2083-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 8
  • 01.04.2011 2088-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 8
  • 01.05.2011 2086-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 8

 

Дыхание вообще является одним из важнейших слагаемых успеха для абсолютно любого вида спорта, не говоря уже о напряженном, изматывающем большом теннисе. Глубокое дыхание во время пауз успокаивает и насыщает организм необходимым объемом кислорода. Кроме того, можно «вложить» резкий выдох в удар, что только увеличит его силу и позволит вам перевести дыхание, пока летит мяч.

Смотрите также: теннисист Назаров Арсений рейтинг РТТ, Виктория Матасова в теннисе и календарь РТТ 2020.

Совершили ошибку? Бывает абсолютно со всеми, даже с первыми ракетками мира на их лучших матчах. Сделайте определенный вывод, но не подавайте виду, что ошибка критична именно для вас. Не теряйте уверенность в движениях и походке. Глубокий вдох – и вы уже как новенький.