Меню
рейтинг в теннисе

Савелий Макаров рейтинг в теннисе

Рейтинг в теннисе

Рейтинг обновлен 02 апреля 2024: дата классификации РТТ

Следующее обновление классификации:
дата рейтинга РТТ

Савелий Макаров — РНИ 24859

Савелий Макаров в Российском теннисном туре выступает за город Ступино.

Теннисист играет в турнирах категории Взрослые.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Макаров Савелий Максимович Saveliy Makarov  Saveliy Makarov

Получить код информера

Макаров Савелий (Saveliy Makarov)

  • 01.02.2011 1470-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.03.2011 952-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 23
  • 01.04.2011 931-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 26
  • 01.05.2011 832-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 36
  • 01.06.2011 825-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 36
  • 01.07.2011 825-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 39
  • 01.08.2011 693-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 54
  • 01.09.2011 696-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 54
  • 01.10.2011 735-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 54
  • 01.11.2011 622-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 8. Очки: 68
  • 01.12.2011 651-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 8. Очки: 68
  • 01.01.2012 422-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 8. Очки: 68
  • 01.02.2012 504-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 59
  • 01.03.2012 448-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 67
  • 01.04.2012 453-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 8. Очки: 71
  • 01.05.2012 494-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 8. Очки: 69
  • 01.06.2012 509-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 8. Очки: 69
  • 01.07.2012 482-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 8. Очки: 76
  • 01.08.2012 475-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 8. Очки: 80
  • 01.09.2012 490-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 8. Очки: 80
  • 01.10.2012 503-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 8. Очки: 80
  • 01.11.2012 538-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 77
  • 01.12.2012 562-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 77
  • 01.01.2013 546-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 8. Очки: 81
  • 01.02.2013 243-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 9. Очки: 102
  • 01.03.2013 239-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 9. Очки: 108
  • 01.04.2013 247-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 108
  • 01.05.2013 273-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 106
  • 01.06.2013 241-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 125
  • 01.07.2013 226-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 9. Очки: 135
  • 01.08.2013 249-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 9. Очки: 138
  • 01.09.2013 252-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 9. Очки: 139
  • 01.10.2013 265-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 9. Очки: 139
  • 01.11.2013 273-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 9. Очки: 138
  • 01.12.2013 288-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 9. Очки: 134
  • 01.02.2014 149-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 9. Очки: 136
  • 01.03.2014 151-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 9. Очки: 143
  • 01.04.2014 162-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 9. Очки: 143
  • 01.05.2014 171-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 9. Очки: 143
  • 01.06.2014 206-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 133
  • 01.07.2014 245-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 123
  • 01.08.2014 307-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 114
  • 01.09.2014 257-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 133
  • 01.10.2014 268-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 133
  • 01.11.2014 252-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 142
  • 01.12.2014 258-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 142
  • 01.02.2011 444-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.03.2011 240-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 23
  • 01.04.2011 251-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 26
  • 01.05.2011 225-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 36
  • 01.06.2011 239-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 36
  • 01.07.2011 254-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 39
  • 01.08.2011 192-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 54
  • 01.09.2011 201-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 54
  • 01.10.2011 216-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 54
  • 01.11.2011 163-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 8. Очки: 68
  • 01.12.2011 169-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 8. Очки: 68
  • 01.01.2012 47-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 8. Очки: 68
  • 01.02.2012 75-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 59
  • 01.03.2012 62-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 67
  • 01.04.2012 67-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 8. Очки: 71
  • 01.05.2012 84-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 8. Очки: 69
  • 01.06.2012 95-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 8. Очки: 69
  • 01.07.2012 92-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 8. Очки: 76
  • 01.08.2012 95-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 8. Очки: 80
  • 01.09.2012 103-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 8. Очки: 80
  • 01.10.2012 106-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 8. Очки: 80
  • 01.11.2012 125-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 77
  • 01.12.2012 137-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 77
  • 01.01.2013 127-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 8. Очки: 81
  • 01.02.2013 667-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 9. Очки: 102
  • 01.03.2013 641-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 9. Очки: 108
  • 01.04.2013 640-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 108
  • 01.05.2013 669-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 106
  • 01.06.2013 606-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 125
  • 01.07.2013 572-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 9. Очки: 135
  • 01.08.2013 588-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 9. Очки: 138
  • 01.09.2013 592-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 9. Очки: 139
  • 01.10.2013 615-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 9. Очки: 139
  • 01.11.2013 613-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 9. Очки: 138
  • 01.12.2013 633-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 9. Очки: 134
  • 01.01.2014 488-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 9. Очки: 142
  • 01.02.2014 501-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 9. Очки: 136
  • 01.03.2014 490-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 9. Очки: 143
  • 01.04.2014 495-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 9. Очки: 143
  • 01.05.2014 506-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 9. Очки: 143
  • 01.06.2014 554-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 133
  • 01.07.2014 599-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 123
  • 01.08.2014 687-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 114
  • 01.09.2014 611-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 133
  • 01.10.2014 630-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 133
  • 01.11.2014 602-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 142
  • 01.12.2014 609-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 142
  • 01.01.2015 408-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 151
  • 01.02.2015 422-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 151
  • 01.03.2015 429-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 148
  • 01.04.2015 423-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 10. Очки: 158
  • 01.05.2015 442-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 10. Очки: 157
  • 01.06.2015 475-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 10. Очки: 156
  • 01.07.2015 496-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 10. Очки: 156
  • 01.08.2015 552-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 10. Очки: 150
  • 01.09.2015 647-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 131
  • 01.10.2015 652-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 131
  • 01.11.2015 646-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 136
  • 01.12.2015 658-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 136
  • 01.01.2016 540-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 133
  • 01.02.2016 645-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 118
  • 01.03.2016 829-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 88
  • 01.04.2016 899-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 77
  • 01.05.2016 1012-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 66
  • 01.06.2016 1150-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 50
  • 01.07.2016 1129-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 50
  • 01.08.2016 1242-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 40
  • 01.09.2016 1249-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 40
  • 01.10.2016 1247-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 40
  • 01.11.2016 1511-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 20
  • 01.02.2013 1059-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 9. Очки: 102
  • 01.03.2013 1017-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 9. Очки: 108
  • 01.04.2013 1012-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 108
  • 01.05.2013 1041-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 106
  • 01.06.2013 947-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 125
  • 01.07.2013 879-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 9. Очки: 135
  • 01.08.2013 898-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 9. Очки: 138
  • 01.09.2013 894-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 9. Очки: 139
  • 01.10.2013 920-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 9. Очки: 139
  • 01.11.2013 916-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 9. Очки: 138
  • 01.12.2013 932-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 9. Очки: 134
  • 01.01.2014 826-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 9. Очки: 142
  • 01.02.2014 836-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 9. Очки: 136
  • 01.03.2014 807-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 9. Очки: 143
  • 01.04.2014 810-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 9. Очки: 143
  • 01.05.2014 818-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 9. Очки: 143
  • 01.06.2014 866-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 133
  • 01.07.2014 915-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 123
  • 01.08.2014 1010-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 114
  • 01.09.2014 909-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 133
  • 01.10.2014 927-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 133
  • 01.11.2014 888-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 142
  • 01.12.2014 902-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 142
  • 01.01.2015 761-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 151
  • 01.02.2015 778-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 151
  • 01.03.2015 781-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 148
  • 01.04.2015 759-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 10. Очки: 158
  • 01.05.2015 779-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 10. Очки: 157
  • 01.06.2015 805-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 10. Очки: 156
  • 01.07.2015 810-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 10. Очки: 156
  • 01.08.2015 869-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 10. Очки: 150
  • 01.09.2015 987-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 131
  • 01.10.2015 994-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 131
  • 01.11.2015 987-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 136
  • 01.12.2015 998-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 136
  • 01.01.2016 943-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 133
  • 01.02.2016 1060-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 118
  • 01.03.2016 1292-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 88
  • 01.04.2016 1365-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 77
  • 01.05.2016 1495-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 66
  • 01.06.2016 1651-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 50
  • 01.07.2016 1606-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 50
  • 01.08.2016 1719-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 40
  • 01.09.2016 1699-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 40
  • 01.10.2016 1694-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 40
  • 01.11.2016 1996-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 20
  • 01.01.2018 1887-оe место. Cоревнований — 0. Из них зачетных 0. Очки: 30
  • 01.02.2018 1876-оe место. Cоревнований — 0. Из них зачетных 0. Очки: 30
  • 01.03.2018 1863-оe место. Cоревнований — 0. Из них зачетных 0. Очки: 30
  • 01.04.2018 1843-оe место. Cоревнований — 0. Из них зачетных 0. Очки: 30
  • 01.05.2018 1828-оe место. Cоревнований — 0. Из них зачетных 0. Очки: 30
  • 01.06.2018 1785-оe место. Cоревнований — 0. Из них зачетных 0. Очки: 30
  • 01.07.2018 1748-оe место. Cоревнований — 0. Из них зачетных 0. Очки: 30
  • 01.08.2018 1714-оe место. Cоревнований — 0. Из них зачетных 0. Очки: 30
  • 01.09.2018 1675-оe место. Cоревнований — 0. Из них зачетных 0. Очки: 30
  • 01.10.2018 1683-оe место. Cоревнований — 0. Из них зачетных 0. Очки: 30
  • 01.11.2018 1658-оe место. Cоревнований — 0. Из них зачетных 0. Очки: 30
  • 01.01.2015 886-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 151
  • 01.02.2015 886-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 151
  • 01.03.2015 887-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 148
  • 01.04.2015 851-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 10. Очки: 158
  • 01.05.2015 860-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 10. Очки: 157
  • 01.06.2015 856-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 10. Очки: 156
  • 01.07.2015 836-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 10. Очки: 156
  • 01.08.2015 863-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 10. Очки: 150
  • 01.09.2015 928-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 131
  • 01.10.2015 925-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 131
  • 01.11.2015 908-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 136
  • 01.12.2015 906-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 136
  • 01.01.2016 1022-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 133
  • 01.02.2016 1091-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 118
  • 01.03.2016 1236-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 88
  • 01.04.2016 1267-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 77
  • 01.05.2016 1316-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 66
  • 01.06.2016 1390-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 50
  • 01.07.2016 1334-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 50
  • 01.08.2016 1366-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 40
  • 01.09.2016 1323-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 40
  • 01.10.2016 1295-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 40
  • 01.11.2016 1440-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 20
  • 01.01.2018 1604-оe место. Cоревнований — 0. Из них зачетных 0. Очки: 30
  • 01.02.2018 1589-оe место. Cоревнований — 0. Из них зачетных 0. Очки: 30
  • 01.03.2018 1567-оe место. Cоревнований — 0. Из них зачетных 0. Очки: 30
  • 01.04.2018 1547-оe место. Cоревнований — 0. Из них зачетных 0. Очки: 30
  • 01.05.2018 1518-оe место. Cоревнований — 0. Из них зачетных 0. Очки: 30
  • 01.06.2018 1461-оe место. Cоревнований — 0. Из них зачетных 0. Очки: 30
  • 01.07.2018 1412-оe место. Cоревнований — 0. Из них зачетных 0. Очки: 30
  • 01.08.2018 1359-оe место. Cоревнований — 0. Из них зачетных 0. Очки: 30
  • 01.09.2018 1304-оe место. Cоревнований — 0. Из них зачетных 0. Очки: 30
  • 01.10.2018 1293-оe место. Cоревнований — 0. Из них зачетных 0. Очки: 30
  • 01.11.2018 1265-оe место. Cоревнований — 0. Из них зачетных 0. Очки: 30
  • 01.01.2016 1162-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 133
  • 01.02.2016 1224-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 118
  • 01.03.2016 1365-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 88
  • 01.04.2016 1403-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 77
  • 01.05.2016 1446-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 66
  • 01.06.2016 1519-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 50
  • 01.07.2016 1477-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 50
  • 01.08.2016 1473-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 40
  • 01.09.2016 1406-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 40
  • 01.10.2016 1368-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 40
  • 01.11.2016 1476-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 20
  • 01.01.2018 1693-оe место. Cоревнований — 0. Из них зачетных 0. Очки: 30
  • 01.02.2018 1685-оe место. Cоревнований — 0. Из них зачетных 0. Очки: 30
  • 01.03.2018 1653-оe место. Cоревнований — 0. Из них зачетных 0. Очки: 30
  • 01.04.2018 1629-оe место. Cоревнований — 0. Из них зачетных 0. Очки: 30
  • 01.05.2018 1595-оe место. Cоревнований — 0. Из них зачетных 0. Очки: 30
  • 01.06.2018 1533-оe место. Cоревнований — 0. Из них зачетных 0. Очки: 30
  • 01.07.2018 1459-оe место. Cоревнований — 0. Из них зачетных 0. Очки: 30
  • 01.08.2018 1394-оe место. Cоревнований — 0. Из них зачетных 0. Очки: 30
  • 01.09.2018 1345-оe место. Cоревнований — 0. Из них зачетных 0. Очки: 30
  • 01.10.2018 1315-оe место. Cоревнований — 0. Из них зачетных 0. Очки: 30
  • 01.11.2018 1286-оe место. Cоревнований — 0. Из них зачетных 0. Очки: 30

 

Дыхание вообще является одним из важнейших слагаемых успеха для абсолютно любого вида спорта, не говоря уже о напряженном, изматывающем большом теннисе. Глубокое дыхание во время пауз успокаивает и насыщает организм необходимым объемом кислорода. Кроме того, можно «вложить» резкий выдох в удар, что только увеличит его силу и позволит вам перевести дыхание, пока летит мяч.

Смотрите также: теннисист Назаров Арсений рейтинг в тенннисе, Валерия Крохотина в теннисной классификации.

Совершили ошибку? Бывает абсолютно со всеми, даже с первыми ракетками мира на их лучших матчах. Сделайте определенный вывод, но не подавайте виду, что ошибка критична именно для вас. Не теряйте уверенность в движениях и походке. Глубокий вдох – и вы уже как новенький.