Анна Черкасова — РНИ 30908

Анна Черкасова в Российском теннисном туре выступает за город Ставрополь.

Теннисист играет в турнирах категории Взрослые.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Черкасова Анна Сергеевна Anna Cherkasova  Anna Cherkasova

Получить код информера

Черкасова Анна (Anna Cherkasova)

  • 01.01.2014 1555-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 71
  • 01.02.2014 1558-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 71
  • 01.03.2014 1558-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 71
  • 01.04.2014 1559-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 71
  • 01.05.2014 1572-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 71
  • 01.06.2014 2015-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 35
  • 01.01.2014 1437-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 71
  • 01.02.2014 1430-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 71
  • 01.03.2014 1411-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 71
  • 01.04.2014 1402-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 71
  • 01.05.2014 1383-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 71
  • 01.06.2014 1624-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 35
  • 01.01.2014 1307-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 71
  • 01.02.2014 1295-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 71
  • 01.03.2014 1272-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 71
  • 01.04.2014 1270-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 71
  • 01.05.2014 1250-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 71
  • 01.06.2014 1457-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 35

 

Буквально перед самым началом розыгрыша можно провести своеобразную короткую зарядку. Всего несколько неприметных движений, которые успокоят или восстановят психологическое равновесие. К примеру, вдохните, выдохните, покрутите кистью рабочей руки. Не забывайте делать это постоянно, как какой-нибудь индивидуальный «ритуал», в противном случае психологический аспект упражнений будет крайне слабым.

Смотрите также: теннисист Кудряшов Игорь рейтинг в тенннисе, Кристина Кудрявцева в теннисной классификации.

Какая разница, как ходит теннисист? Очень большая. Важно выработать в себе уверенность в любой ситуации, и этому способствует упругая, четкая походка. Неудачный мяч или испорченная подача – не дайте знать противнику, что вы волнуетесь. Двигайтесь плавно – и получите глоток драгоценной уверенности в своих силах.