Полина Коноплева — РНИ 45059

Полина Коноплева в Российском теннисном туре выступает за город Санкт-Петербург.

Теннисист играет в турнирах категории до 15 лет.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Коноплева Полина Кирилловна Polina Konopleva  Polina Konopleva

Получить код информера

Коноплева Полина (Polina Konopleva)

  • 01.11.2020 1386-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 26
  • 01.12.2020 1350-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 29
  • 01.01.2021 729-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 33
  • 01.02.2021 754-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 33
  • 01.03.2021 527-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 56
  • 01.04.2021 350-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 70
  • 01.05.2021 332-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 8. Очки: 89
  • 01.06.2021 268-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 8. Очки: 122
  • 01.07.2021 302-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 8. Очки: 127
  • 01.08.2021 327-оe место. Cоревнований — 18. Из них зачетных 8. Очки: 128
  • 01.09.2021 320-оe место. Cоревнований — 20. Из них зачетных 8. Очки: 146
  • 01.10.2021 326-оe место. Cоревнований — 19. Из них зачетных 8. Очки: 146
  • 01.11.2021 348-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 8. Очки: 146
  • 01.12.2021 368-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 8. Очки: 146
  • 01.01.2022 207-оe место. Cоревнований — 18. Из них зачетных 9. Очки: 126
  • 01.02.2022 221-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 9. Очки: 126
  • 01.03.2022 226-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 9. Очки: 126
  • 01.04.2022 239-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 9. Очки: 129
  • 01.05.2022 229-оe место. Cоревнований — 18. Из них зачетных 9. Очки: 141
  • 01.06.2022 168-оe место. Cоревнований — 20. Из них зачетных 9. Очки: 185
  • 01.07.2022 180-оe место. Cоревнований — 20. Из них зачетных 9. Очки: 193
  • 01.08.2022 178-оe место. Cоревнований — 19. Из них зачетных 9. Очки: 209
  • 01.09.2022 166-оe место. Cоревнований — 20. Из них зачетных 9. Очки: 227
  • 01.10.2022 176-оe место. Cоревнований — 20. Из них зачетных 9. Очки: 227
  • 01.11.2022 182-оe место. Cоревнований — 21. Из них зачетных 9. Очки: 227
  • 01.12.2022 168-оe место. Cоревнований — 22. Из них зачетных 9. Очки: 242
  • 01.01.2023 50-оe место. Cоревнований — 22. Из них зачетных 9. Очки: 242
  • 01.02.2023 65-оe место. Cоревнований — 22. Из них зачетных 9. Очки: 242
  • 01.03.2023 55-оe место. Cоревнований — 22. Из них зачетных 9. Очки: 285
  • 01.04.2023 55-оe место. Cоревнований — 20. Из них зачетных 9. Очки: 309
  • 01.05.2023 66-оe место. Cоревнований — 18. Из них зачетных 9. Очки: 309
  • 01.06.2023 67-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 9. Очки: 317
  • 01.07.2023 33-оe место. Cоревнований — 18. Из них зачетных 9. Очки: 473
  • 01.08.2023 24-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 9. Очки: 560
  • 01.09.2023 27-оe место. Cоревнований — 18. Из них зачетных 9. Очки: 571
  • 01.10.2023 30-оe место. Cоревнований — 18. Из них зачетных 9. Очки: 571
  • 01.11.2023 26-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 9. Очки: 661
  • 01.12.2023 27-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 9. Очки: 661
  • 01.11.2020 415-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 26
  • 01.12.2020 408-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 29
  • 01.01.2021 94-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 33
  • 01.02.2021 105-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 33
  • 01.03.2021 61-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 56
  • 01.04.2021 52-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 70
  • 01.05.2021 38-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 8. Очки: 89
  • 01.06.2021 24-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 8. Очки: 122
  • 01.07.2021 28-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 8. Очки: 127
  • 01.08.2021 31-оe место. Cоревнований — 18. Из них зачетных 8. Очки: 128
  • 01.09.2021 22-оe место. Cоревнований — 20. Из них зачетных 8. Очки: 146
  • 01.10.2021 26-оe место. Cоревнований — 19. Из них зачетных 8. Очки: 146
  • 01.11.2021 27-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 8. Очки: 146
  • 01.12.2021 33-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 8. Очки: 146
  • 01.01.2022 751-оe место. Cоревнований — 18. Из них зачетных 9. Очки: 126
  • 01.02.2022 772-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 9. Очки: 126
  • 01.03.2022 780-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 9. Очки: 126
  • 01.04.2022 787-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 9. Очки: 129
  • 01.05.2022 757-оe место. Cоревнований — 18. Из них зачетных 9. Очки: 141
  • 01.06.2022 626-оe место. Cоревнований — 20. Из них зачетных 9. Очки: 185
  • 01.07.2022 642-оe место. Cоревнований — 20. Из них зачетных 9. Очки: 193
  • 01.08.2022 636-оe место. Cоревнований — 19. Из них зачетных 9. Очки: 209
  • 01.09.2022 607-оe место. Cоревнований — 20. Из них зачетных 9. Очки: 227
  • 01.10.2022 619-оe место. Cоревнований — 20. Из них зачетных 9. Очки: 227
  • 01.11.2022 631-оe место. Cоревнований — 21. Из них зачетных 9. Очки: 227
  • 01.12.2022 607-оe место. Cоревнований — 22. Из них зачетных 9. Очки: 242
  • 01.01.2023 407-оe место. Cоревнований — 22. Из них зачетных 9. Очки: 242
  • 01.02.2023 424-оe место. Cоревнований — 22. Из них зачетных 9. Очки: 242
  • 01.03.2023 375-оe место. Cоревнований — 22. Из них зачетных 9. Очки: 285
  • 01.04.2023 353-оe место. Cоревнований — 20. Из них зачетных 9. Очки: 309
  • 01.05.2023 376-оe место. Cоревнований — 18. Из них зачетных 9. Очки: 309
  • 01.06.2023 380-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 9. Очки: 317
  • 01.07.2023 254-оe место. Cоревнований — 18. Из них зачетных 9. Очки: 473
  • 01.08.2023 214-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 9. Очки: 560
  • 01.09.2023 230-оe место. Cоревнований — 18. Из них зачетных 9. Очки: 571
  • 01.10.2023 247-оe место. Cоревнований — 18. Из них зачетных 9. Очки: 571
  • 01.11.2023 212-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 9. Очки: 661
  • 01.12.2023 219-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 9. Очки: 661
  • 01.01.2024 141-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 10. Очки: 566
  • 01.02.2024 147-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 10. Очки: 566
  • 01.03.2024 142-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 10. Очки: 590
  • 01.04.2024 104-оe место. Cоревнований — 19. Из них зачетных 10. Очки: 711
  • 01.01.2022 1226-оe место. Cоревнований — 18. Из них зачетных 9. Очки: 126
  • 01.02.2022 1245-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 9. Очки: 126
  • 01.03.2022 1246-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 9. Очки: 126
  • 01.04.2022 1241-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 9. Очки: 129
  • 01.05.2022 1193-оe место. Cоревнований — 18. Из них зачетных 9. Очки: 141
  • 01.06.2022 1023-оe место. Cоревнований — 20. Из них зачетных 9. Очки: 185
  • 01.07.2022 1026-оe место. Cоревнований — 20. Из них зачетных 9. Очки: 193
  • 01.08.2022 1008-оe место. Cоревнований — 19. Из них зачетных 9. Очки: 209
  • 01.09.2022 964-оe место. Cоревнований — 20. Из них зачетных 9. Очки: 227
  • 01.10.2022 968-оe место. Cоревнований — 20. Из них зачетных 9. Очки: 227
  • 01.11.2022 979-оe место. Cоревнований — 21. Из них зачетных 9. Очки: 227
  • 01.12.2022 954-оe место. Cоревнований — 22. Из них зачетных 9. Очки: 242
  • 01.01.2023 841-оe место. Cоревнований — 22. Из них зачетных 9. Очки: 242
  • 01.02.2023 858-оe место. Cоревнований — 22. Из них зачетных 9. Очки: 242
  • 01.03.2023 774-оe место. Cоревнований — 22. Из них зачетных 9. Очки: 285
  • 01.04.2023 742-оe место. Cоревнований — 20. Из них зачетных 9. Очки: 309
  • 01.05.2023 758-оe место. Cоревнований — 18. Из них зачетных 9. Очки: 309
  • 01.06.2023 751-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 9. Очки: 317
  • 01.07.2023 563-оe место. Cоревнований — 18. Из них зачетных 9. Очки: 473
  • 01.08.2023 498-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 9. Очки: 560
  • 01.09.2023 509-оe место. Cоревнований — 18. Из них зачетных 9. Очки: 571
  • 01.10.2023 532-оe место. Cоревнований — 18. Из них зачетных 9. Очки: 571
  • 01.11.2023 463-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 9. Очки: 661
  • 01.12.2023 473-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 9. Очки: 661
  • 01.01.2024 444-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 10. Очки: 566
  • 01.02.2024 450-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 10. Очки: 566
  • 01.03.2024 433-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 10. Очки: 590
  • 01.04.2024 350-оe место. Cоревнований — 19. Из них зачетных 10. Очки: 711
  • 01.01.2024 645-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 10. Очки: 566
  • 01.02.2024 644-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 10. Очки: 566
  • 01.03.2024 620-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 10. Очки: 590
  • 01.04.2024 517-оe место. Cоревнований — 19. Из них зачетных 10. Очки: 711

 

Дыхание вообще является одним из важнейших слагаемых успеха для абсолютно любого вида спорта, не говоря уже о напряженном, изматывающем большом теннисе. Глубокое дыхание во время пауз успокаивает и насыщает организм необходимым объемом кислорода. Кроме того, можно «вложить» резкий выдох в удар, что только увеличит его силу и позволит вам перевести дыхание, пока летит мяч.

Смотрите также: теннисист Назаров Арсений рейтинг в тенннисе, Ксения Зайцева в теннисной классификации.

Совершили ошибку? Бывает абсолютно со всеми, даже с первыми ракетками мира на их лучших матчах. Сделайте определенный вывод, но не подавайте виду, что ошибка критична именно для вас. Не теряйте уверенность в движениях и походке. Глубокий вдох – и вы уже как новенький.