Александр Крюков — РНИ 35189

Александр Крюков в Российском теннисном туре выступает за город Москва.

Теннисист играет в турнирах категории Взрослые.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Крюков Александр Игоревич Aleksandr Kryukov  Aleksandr Kryukov

Получить код информера

Крюков Александр (Aleksandr Kryukov)

  • 01.01.2016 1395-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.02.2016 1198-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 11
  • 01.03.2016 980-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 22
  • 01.04.2016 846-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 30
  • 01.05.2016 838-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 34
  • 01.06.2016 796-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 40
  • 01.07.2016 734-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 46
  • 01.08.2016 762-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 46
  • 01.09.2016 796-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 46
  • 01.10.2016 808-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 46
  • 01.11.2016 779-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 50
  • 01.12.2016 691-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 9. Очки: 64
  • 01.01.2016 2707-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.02.2016 2491-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 11
  • 01.03.2016 2191-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 22
  • 01.04.2016 1977-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 30
  • 01.05.2016 1925-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 34
  • 01.06.2016 1794-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 40
  • 01.07.2016 1670-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 46
  • 01.08.2016 1657-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 46
  • 01.09.2016 1634-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 46
  • 01.10.2016 1623-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 46
  • 01.11.2016 1579-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 50
  • 01.12.2016 1457-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 9. Очки: 64
  • 01.01.2017 1269-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 10. Очки: 79
  • 01.02.2017 1232-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 10. Очки: 82
  • 01.03.2017 1076-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 10. Очки: 101
  • 01.04.2017 1106-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 10. Очки: 97
  • 01.05.2017 790-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 10. Очки: 161
  • 01.06.2017 782-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 10. Очки: 163
  • 01.07.2017 765-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 10. Очки: 172
  • 01.08.2017 758-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 10. Очки: 182
  • 01.09.2017 781-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 10. Очки: 182
  • 01.10.2017 797-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 10. Очки: 182
  • 01.11.2017 798-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 10. Очки: 184
  • 01.12.2017 758-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 10. Очки: 199
  • 01.01.2018 646-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 10. Очки: 207
  • 01.02.2018 639-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 10. Очки: 207
  • 01.03.2018 684-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 10. Очки: 188
  • 01.04.2018 769-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 10. Очки: 167
  • 01.05.2018 917-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 10. Очки: 136
  • 01.06.2018 967-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 121
  • 01.07.2018 974-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 121
  • 01.08.2018 1060-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 105
  • 01.09.2018 1082-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 105
  • 01.10.2018 1215-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 85
  • 01.11.2018 1360-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 62
  • 01.12.2018 1367-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 62
  • 01.01.2019 1915-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 20
  • 01.02.2019 1910-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 20
  • 01.01.2016 2050-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.02.2016 1840-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 11
  • 01.03.2016 1584-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 22
  • 01.04.2016 1397-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 30
  • 01.05.2016 1373-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 34
  • 01.06.2016 1275-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 40
  • 01.07.2016 1183-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 46
  • 01.08.2016 1196-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 46
  • 01.09.2016 1198-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 46
  • 01.10.2016 1192-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 46
  • 01.11.2016 1160-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 50
  • 01.12.2016 1078-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 9. Очки: 64
  • 01.01.2017 804-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 10. Очки: 79
  • 01.02.2017 778-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 10. Очки: 82
  • 01.03.2017 655-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 10. Очки: 101
  • 01.04.2017 688-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 10. Очки: 97
  • 01.05.2017 453-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 10. Очки: 161
  • 01.06.2017 454-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 10. Очки: 163
  • 01.07.2017 449-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 10. Очки: 172
  • 01.08.2017 457-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 10. Очки: 182
  • 01.09.2017 479-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 10. Очки: 182
  • 01.10.2017 496-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 10. Очки: 182
  • 01.11.2017 495-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 10. Очки: 184
  • 01.12.2017 468-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 10. Очки: 199
  • 01.01.2018 311-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 10. Очки: 207
  • 01.02.2018 312-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 10. Очки: 207
  • 01.03.2018 350-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 10. Очки: 188
  • 01.04.2018 413-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 10. Очки: 167
  • 01.05.2018 535-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 10. Очки: 136
  • 01.06.2018 591-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 121
  • 01.07.2018 606-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 121
  • 01.08.2018 698-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 105
  • 01.09.2018 716-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 105
  • 01.10.2018 827-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 85
  • 01.11.2018 958-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 62
  • 01.12.2018 972-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 62
  • 01.01.2017 1224-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 10. Очки: 79
  • 01.02.2017 1189-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 10. Очки: 82
  • 01.03.2017 1092-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 10. Очки: 101
  • 01.04.2017 1092-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 10. Очки: 97
  • 01.05.2017 869-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 10. Очки: 161
  • 01.06.2017 845-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 10. Очки: 163
  • 01.07.2017 815-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 10. Очки: 172
  • 01.08.2017 783-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 10. Очки: 182
  • 01.09.2017 784-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 10. Очки: 182
  • 01.10.2017 783-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 10. Очки: 182
  • 01.11.2017 770-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 10. Очки: 184
  • 01.12.2017 742-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 10. Очки: 199
  • 01.01.2018 799-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 10. Очки: 207
  • 01.02.2018 783-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 10. Очки: 207
  • 01.03.2018 812-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 10. Очки: 188
  • 01.04.2018 872-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 10. Очки: 167
  • 01.05.2018 965-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 10. Очки: 136
  • 01.06.2018 979-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 121
  • 01.07.2018 959-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 121
  • 01.08.2018 985-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 105
  • 01.09.2018 985-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 105
  • 01.10.2018 1053-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 85
  • 01.11.2018 1115-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 62
  • 01.12.2018 1107-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 62
  • 01.01.2019 1559-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 20
  • 01.02.2019 1549-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 20
  • 01.01.2018 965-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 10. Очки: 207
  • 01.02.2018 949-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 10. Очки: 207
  • 01.03.2018 968-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 10. Очки: 188
  • 01.04.2018 1015-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 10. Очки: 167
  • 01.05.2018 1084-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 10. Очки: 136
  • 01.06.2018 1098-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 121
  • 01.07.2018 1053-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 121
  • 01.08.2018 1054-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 105
  • 01.09.2018 1041-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 105
  • 01.10.2018 1096-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 85
  • 01.11.2018 1147-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 62
  • 01.12.2018 1136-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 62
  • 01.01.2019 1655-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 20
  • 01.02.2019 1641-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 20

 

Дыхание вообще является одним из важнейших слагаемых успеха для абсолютно любого вида спорта, не говоря уже о напряженном, изматывающем большом теннисе. Глубокое дыхание во время пауз успокаивает и насыщает организм необходимым объемом кислорода. Кроме того, можно «вложить» резкий выдох в удар, что только увеличит его силу и позволит вам перевести дыхание, пока летит мяч.

Смотрите также: теннисист Мацук Степан рейтинг в тенннисе, Екатерина Хайрутдинова в теннисной классификации.

Извлекайте пользу и из негативного опыта, но никогда не придерживайтесь упаднических настроений. Сюда же стоит отнести поощрение позитивного мышления и мысленный запрет на негативную самооценку, которая делает игрока слабее и сбивает боевой настрой.