Кушхова Аминат Нальбиевна — РНИ 7188

Аминат Кушхова в Российском теннисном туре выступает за город Москва.

Дата рождения: 29.07.1993

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Кушхова Аминат Нальбиевна Aminat Kushkhova  Aminat Kushkhova

Получить код информера

Aminat Kushkhova

  • 01.02.2010 68-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 10. Очки: 1771
  • 01.03.2010 54-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 10. Очки: 2085
  • 01.04.2010 30-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 10. Очки: 2771
  • 01.05.2010 27-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 10. Очки: 2771
  • 01.06.2010 28-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 10. Очки: 2771
  • 01.07.2010 24-оe место. Cоревнований — 19. Из них зачетных 10. Очки: 3040
  • 01.08.2010 23-оe место. Cоревнований — 21. Из них зачетных 10. Очки: 3040
  • 01.09.2010 16-оe место. Cоревнований — 23. Из них зачетных 10. Очки: 4155
  • 01.10.2010 18-оe место. Cоревнований — 24. Из них зачетных 10. Очки: 4348
  • 01.11.2010 14-оe место. Cоревнований — 25. Из них зачетных 10. Очки: 4755
  • 01.12.2010 15-оe место. Cоревнований — 24. Из них зачетных 10. Очки: 4755
  • 01.01.2011 10-оe место. Cоревнований — 24. Из них зачетных 10. Очки: 4755
  • 01.02.2011 12-оe место. Cоревнований — 24. Из них зачетных 10. Очки: 4610
  • 01.03.2011 17-оe место. Cоревнований — 23. Из них зачетных 10. Очки: 3839
  • 01.04.2011 13-оe место. Cоревнований — 22. Из них зачетных 10. Очки: 4282
  • 01.05.2011 11-оe место. Cоревнований — 23. Из них зачетных 10. Очки: 4653
  • 01.06.2011 8-оe место. Cоревнований — 23. Из них зачетных 10. Очки: 5130
  • 01.07.2011 7-оe место. Cоревнований — 23. Из них зачетных 10. Очки: 5130
  • 01.08.2011 8-оe место. Cоревнований — 20. Из них зачетных 10. Очки: 5130
  • 01.09.2011 18-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 10. Очки: 3542
  • 01.10.2011 19-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 10. Очки: 3464
  • 01.11.2011 26-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 10. Очки: 3031
  • 01.12.2011 27-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 10. Очки: 3031
  • 01.02.2010 126-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 10. Очки: 1771
  • 01.03.2010 112-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 10. Очки: 2085
  • 01.04.2010 77-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 10. Очки: 2771
  • 01.05.2010 74-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 10. Очки: 2771
  • 01.06.2010 77-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 10. Очки: 2771
  • 01.07.2010 74-оe место. Cоревнований — 19. Из них зачетных 10. Очки: 3040
  • 01.08.2010 72-оe место. Cоревнований — 21. Из них зачетных 10. Очки: 3040
  • 01.09.2010 56-оe место. Cоревнований — 23. Из них зачетных 10. Очки: 4155
  • 01.10.2010 55-оe место. Cоревнований — 24. Из них зачетных 10. Очки: 4348
  • 01.11.2010 50-оe место. Cоревнований — 25. Из них зачетных 10. Очки: 4755
  • 01.12.2010 52-оe место. Cоревнований — 24. Из них зачетных 10. Очки: 4755
  • 01.01.2011 53-оe место. Cоревнований — 24. Из них зачетных 10. Очки: 4755
  • 01.02.2011 54-оe место. Cоревнований — 24. Из них зачетных 10. Очки: 4610
  • 01.03.2011 63-оe место. Cоревнований — 23. Из них зачетных 10. Очки: 3839
  • 01.04.2011 57-оe место. Cоревнований — 22. Из них зачетных 10. Очки: 4282
  • 01.05.2011 50-оe место. Cоревнований — 23. Из них зачетных 10. Очки: 4653
  • 01.06.2011 47-оe место. Cоревнований — 23. Из них зачетных 10. Очки: 5130
  • 01.07.2011 44-оe место. Cоревнований — 23. Из них зачетных 10. Очки: 5130
  • 01.08.2011 43-оe место. Cоревнований — 20. Из них зачетных 10. Очки: 5130
  • 01.09.2011 60-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 10. Очки: 3542
  • 01.10.2011 61-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 10. Очки: 3464
  • 01.11.2011 67-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 10. Очки: 3031
  • 01.12.2011 68-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 10. Очки: 3031
  • 01.01.2012 70-оe место. Cоревнований — 19. Из них зачетных 10. Очки: 3031
  • 01.02.2012 71-оe место. Cоревнований — 19. Из них зачетных 10. Очки: 2860
  • 01.03.2012 57-оe место. Cоревнований — 19. Из них зачетных 10. Очки: 3781
  • 01.04.2012 68-оe место. Cоревнований — 19. Из них зачетных 10. Очки: 3321
  • 01.05.2012 83-оe место. Cоревнований — 20. Из них зачетных 10. Очки: 2507
  • 01.06.2012 93-оe место. Cоревнований — 20. Из них зачетных 10. Очки: 2207
  • 01.07.2012 93-оe место. Cоревнований — 19. Из них зачетных 10. Очки: 2207
  • 01.08.2012 91-оe место. Cоревнований — 20. Из них зачетных 10. Очки: 2207
  • 01.09.2012 81-оe место. Cоревнований — 25. Из них зачетных 10. Очки: 2612
  • 01.10.2012 61-оe место. Cоревнований — 27. Из них зачетных 10. Очки: 3250
  • 01.11.2012 54-оe место. Cоревнований — 25. Из них зачетных 10. Очки: 3638
  • 01.12.2012 47-оe место. Cоревнований — 27. Из них зачетных 10. Очки: 4154
  • 01.01.2013 43-оe место. Cоревнований — 24. Из них зачетных 10. Очки: 4525
  • 01.02.2013 44-оe место. Cоревнований — 24. Из них зачетных 10. Очки: 4525
  • 01.03.2013 66-оe место. Cоревнований — 22. Из них зачетных 10. Очки: 3105
  • 01.04.2013 59-оe место. Cоревнований — 22. Из них зачетных 10. Очки: 3476
  • 01.05.2013 52-оe место. Cоревнований — 23. Из них зачетных 10. Очки: 3864
  • 01.06.2013 48-оe место. Cоревнований — 23. Из них зачетных 10. Очки: 4114
  • 01.07.2013 46-оe место. Cоревнований — 26. Из них зачетных 10. Очки: 4397
  • 01.08.2013 49-оe место. Cоревнований — 25. Из них зачетных 10. Очки: 4009
  • 01.09.2013 52-оe место. Cоревнований — 24. Из них зачетных 10. Очки: 3621
  • 01.10.2013 64-оe место. Cоревнований — 23. Из них зачетных 10. Очки: 3105
  • 01.11.2013 54-оe место. Cоревнований — 23. Из них зачетных 10. Очки: 3800
  • 01.12.2013 55-оe место. Cоревнований — 21. Из них зачетных 10. Очки: 3962
  • 01.01.2014 41-оe место. Cоревнований — 23. Из них зачетных 10. Очки: 4738
  • 01.02.2014 38-оe место. Cоревнований — 23. Из них зачетных 10. Очки: 4738
  • 01.03.2014 44-оe место. Cоревнований — 21. Из них зачетных 10. Очки: 4350
  • 01.04.2014 46-оe место. Cоревнований — 20. Из них зачетных 10. Очки: 4350
  • 01.05.2014 59-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 10. Очки: 3429
  • 01.06.2014 62-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 10. Очки: 3429
  • 01.07.2014 74-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 9. Очки: 3112
  • 01.08.2014 71-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 7. Очки: 3078
  • 01.09.2014 77-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 6. Очки: 3061
  • 01.10.2014 133-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 1927
  • 01.11.2014 137-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 1927
  • 01.12.2014 228-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 1215
  • 01.01.2015 624-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 1. Очки: 405
  • 01.02.2015 620-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 1. Очки: 405
  • 01.03.2015 360-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 2. Очки: 810
  • 01.04.2015 64-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 5. Очки: 3230
  • 01.05.2015 58-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 7. Очки: 3652
  • 01.06.2015 51-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 8. Очки: 3969
  • 01.07.2015 47-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 9. Очки: 4003
  • 01.08.2015 45-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 10. Очки: 4408
  • 01.09.2015 47-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 10. Очки: 4408
  • 01.10.2015 46-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 10. Очки: 4425
  • 01.11.2015 44-оe место. Cоревнований — 20. Из них зачетных 10. Очки: 4796
  • 01.12.2015 46-оe место. Cоревнований — 19. Из них зачетных 10. Очки: 4425
  • 01.01.2016 47-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 10. Очки: 4425
  • 01.02.2016 42-оe место. Cоревнований — 19. Из них зачетных 10. Очки: 4796
  • 01.03.2016 59-оe место. Cоревнований — 18. Из них зачетных 10. Очки: 3672
  • 01.04.2016 74-оe место. Cоревнований — 19. Из них зачетных 10. Очки: 2809
  • 01.05.2016 89-оe место. Cоревнований — 18. Из них зачетных 10. Очки: 2421
  • 01.06.2016 116-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 9. Очки: 2104
  • 01.07.2016 159-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 7. Очки: 1665
  • 01.08.2016 161-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 7. Очки: 1665
  • 01.09.2016 164-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 7. Очки: 1665
  • 01.10.2016 167-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 6. Очки: 1631
  • 01.11.2016 235-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 3. Очки: 1192
  • 01.12.2016 229-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 3. Очки: 1192
  • 01.01.2017 415-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 2. Очки: 787
  • 01.02.2017 407-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 2. Очки: 787
  • 01.03.2017 132-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 6. Очки: 2553
  • 01.04.2017 1792-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 0. Очки: 0

Буквально перед самым началом розыгрыша можно провести своеобразную короткую зарядку. Всего несколько неприметных движений, которые успокоят или восстановят психологическое равновесие. К примеру, вдохните, выдохните, покрутите кистью рабочей руки. Не забывайте делать это постоянно, как какой-нибудь индивидуальный «ритуал», в противном случае психологический аспект упражнений будет крайне слабым.

Смотрите также: теннисист Аншба Амина актуальный рейтинг РТТ

Извлекайте пользу и из негативного опыта, но никогда не придерживайтесь упаднических настроений. Сюда же стоит отнести поощрение позитивного мышления и мысленный запрет на негативную самооценку, которая делает игрока слабее и сбивает боевой настрой.