Павел Цапко

Павел Цапко в теннисных турнирах выступает за город Москва.

Теннисист играет в турнирах категории Взрослые.

Текущий рейтинг в теннисе на 01.06.2010:

рейтинг теннис Цапко Павел Андреевич Pavel Capko  Pavel Capko

Цапко Павел (Pavel Capko)

  • 01.02.2010 1170-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 3. Очки: 85
  • 01.03.2010 1188-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 3. Очки: 85
  • 01.04.2010 1194-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 3. Очки: 85
  • 01.05.2010 1495-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 2. Очки: 55
  • 01.06.2010 2045-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 1. Очки: 16
  • 01.02.2010 1095-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 3. Очки: 85
  • 01.03.2010 1104-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 3. Очки: 85
  • 01.04.2010 1091-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 3. Очки: 85
  • 01.05.2010 1285-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 2. Очки: 55
  • 01.06.2010 1626-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 1. Очки: 20
  • 01.02.2010 1175-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 3. Очки: 85
  • 01.03.2010 1177-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 3. Очки: 85
  • 01.04.2010 1162-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 3. Очки: 85
  • 01.05.2010 1333-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 2. Очки: 55
  • 01.06.2010 1617-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 1. Очки: 20
  • 01.02.2010 764-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 3. Очки: 85
  • 01.03.2010 775-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 3. Очки: 85
  • 01.04.2010 790-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 3. Очки: 85
  • 01.05.2010 1020-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 2. Очки: 55
  • 01.06.2010 1463-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 1. Очки: 20

 

Дыхание вообще является одним из важнейших слагаемых успеха для абсолютно любого вида спорта, не говоря уже о напряженном, изматывающем большом теннисе. Глубокое дыхание во время пауз успокаивает и насыщает организм необходимым объемом кислорода. Кроме того, можно «вложить» резкий выдох в удар, что только увеличит его силу и позволит вам перевести дыхание, пока летит мяч.

Смотрите также: теннисист Назаров Арсений рейтинг в тенннисе, Полина Казакова в теннисной классификации.

Совершили ошибку? Бывает абсолютно со всеми, даже с первыми ракетками мира на их лучших матчах. Сделайте определенный вывод, но не подавайте виду, что ошибка критична именно для вас. Не теряйте уверенность в движениях и походке. Глубокий вдох – и вы уже как новенький.