Меню
рейтинг в теннисе

Николай Монов рейтинг в теннисе

Рейтинг в теннисе

Рейтинг обновлен 02 апреля 2024: дата классификации РТТ

Следующее обновление классификации:
дата рейтинга РТТ

Николай Монов — РНИ 20059

Николай Монов в Российском теннисном туре выступает за город Дубна.

Теннисист играет в турнирах категории Взрослые.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Монов Николай Павлович Nikolay Monov  Nikolay Monov

Получить код информера

Монов Николай (Nikolay Monov)

  • 01.02.2010 406-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 7
  • 01.03.2010 424-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 7
  • 01.04.2010 469-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 7
  • 01.05.2010 589-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.06.2010 635-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.07.2010 718-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.08.2010 768-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.09.2010 598-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 13
  • 01.10.2010 628-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 13
  • 01.11.2010 639-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 13
  • 01.12.2010 736-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 9
  • 01.02.2010 1283-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 7
  • 01.03.2010 1297-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 7
  • 01.04.2010 1359-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 7
  • 01.05.2010 1540-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.06.2010 1585-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.07.2010 1658-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.08.2010 1717-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.09.2010 1404-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 13
  • 01.10.2010 1430-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 13
  • 01.11.2010 1440-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 13
  • 01.12.2010 1581-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 9
  • 01.01.2011 1163-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 9
  • 01.02.2011 1190-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 9
  • 01.03.2011 1266-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 9
  • 01.04.2011 1327-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 9
  • 01.05.2011 1420-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 9
  • 01.06.2011 1443-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 9
  • 01.07.2011 1548-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 9
  • 01.08.2011 1622-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 9
  • 01.01.2011 1725-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 9
  • 01.02.2011 1747-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 9
  • 01.03.2011 1764-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 9
  • 01.04.2011 1761-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 9
  • 01.05.2011 1770-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 9
  • 01.06.2011 1727-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 9
  • 01.07.2011 1742-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 9
  • 01.08.2011 1761-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 9
  • 01.01.2011 2408-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 9
  • 01.02.2011 2431-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 9
  • 01.03.2011 2444-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 9
  • 01.04.2011 2434-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 9
  • 01.05.2011 2432-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 9
  • 01.06.2011 2361-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 9
  • 01.07.2011 2354-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 9
  • 01.08.2011 2356-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 9

 

Дыхание вообще является одним из важнейших слагаемых успеха для абсолютно любого вида спорта, не говоря уже о напряженном, изматывающем большом теннисе. Глубокое дыхание во время пауз успокаивает и насыщает организм необходимым объемом кислорода. Кроме того, можно «вложить» резкий выдох в удар, что только увеличит его силу и позволит вам перевести дыхание, пока летит мяч.

Смотрите также: теннисист Назаров Арсений рейтинг в тенннисе, Ксения Зайцева в теннисной классификации.

Совершили ошибку? Бывает абсолютно со всеми, даже с первыми ракетками мира на их лучших матчах. Сделайте определенный вывод, но не подавайте виду, что ошибка критична именно для вас. Не теряйте уверенность в движениях и походке. Глубокий вдох – и вы уже как новенький.