Мария Вернигорова — РНИ 22759

Мария Вернигорова в Российском теннисном туре выступает за город Курган.

Теннисист играет в турнирах категории Взрослые.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Вернигорова Мария Вадимовна Mariya Vernigorova  Mariya Vernigorova

Получить код информера

Вернигорова Мария (Mariya Vernigorova)

  • 01.02.2010 1366-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 1. Очки: 35
  • 01.03.2010 1350-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 1. Очки: 35
  • 01.04.2010 1338-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 1. Очки: 35
  • 01.05.2010 1321-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 1. Очки: 35
  • 01.06.2010 1307-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 1. Очки: 35
  • 01.07.2010 1254-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 1. Очки: 35
  • 01.08.2010 1237-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 1. Очки: 35
  • 01.09.2010 1433-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.10.2010 1312-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 1. Очки: 16
  • 01.11.2010 1295-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 1. Очки: 16
  • 01.12.2010 1079-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 2. Очки: 49
  • 01.01.2011 1402-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 2. Очки: 49
  • 01.02.2011 1377-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 2. Очки: 49
  • 01.03.2011 1355-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 2. Очки: 49
  • 01.04.2011 1335-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 2. Очки: 49
  • 01.05.2011 1320-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 2. Очки: 49
  • 01.06.2011 1269-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 2. Очки: 49
  • 01.07.2011 1216-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 49
  • 01.08.2011 1185-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 49
  • 01.09.2011 1222-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 33
  • 01.10.2011 1199-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 33
  • 01.11.2011 1180-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 33
  • 01.02.2010 1536-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 1. Очки: 35
  • 01.03.2010 1525-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 1. Очки: 35
  • 01.04.2010 1519-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 1. Очки: 35
  • 01.05.2010 1506-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 1. Очки: 35
  • 01.06.2010 1505-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 1. Очки: 35
  • 01.07.2010 1454-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 1. Очки: 35
  • 01.08.2010 1434-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 1. Очки: 35
  • 01.09.2010 1729-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.10.2010 1565-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 1. Очки: 16
  • 01.11.2010 1548-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 1. Очки: 16
  • 01.12.2010 1263-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 2. Очки: 49
  • 01.01.2011 1575-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 2. Очки: 49
  • 01.02.2011 1548-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 2. Очки: 49
  • 01.03.2011 1534-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 2. Очки: 49
  • 01.04.2011 1504-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 2. Очки: 49
  • 01.05.2011 1494-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 2. Очки: 49
  • 01.06.2011 1443-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 2. Очки: 49
  • 01.07.2011 1386-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 49
  • 01.08.2011 1362-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 49
  • 01.09.2011 1450-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 33
  • 01.10.2011 1429-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 33
  • 01.11.2011 1413-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 33
  • 01.02.2010 2004-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 1. Очки: 35
  • 01.03.2010 1998-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 1. Очки: 35
  • 01.04.2010 2010-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 1. Очки: 35
  • 01.05.2010 2004-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 1. Очки: 35
  • 01.06.2010 2038-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 1. Очки: 35
  • 01.07.2010 2008-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 1. Очки: 35
  • 01.08.2010 2013-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 1. Очки: 35
  • 01.09.2010 2726-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.10.2010 2347-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 1. Очки: 16
  • 01.11.2010 2331-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 1. Очки: 16
  • 01.12.2010 1810-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 2. Очки: 49

 

Дыхание вообще является одним из важнейших слагаемых успеха для абсолютно любого вида спорта, не говоря уже о напряженном, изматывающем большом теннисе. Глубокое дыхание во время пауз успокаивает и насыщает организм необходимым объемом кислорода. Кроме того, можно «вложить» резкий выдох в удар, что только увеличит его силу и позволит вам перевести дыхание, пока летит мяч.

Смотрите также: теннисист Назаров Арсений рейтинг в тенннисе, Елена Малых в теннисной классификации.

Совершили ошибку? Бывает абсолютно со всеми, даже с первыми ракетками мира на их лучших матчах. Сделайте определенный вывод, но не подавайте виду, что ошибка критична именно для вас. Не теряйте уверенность в движениях и походке. Глубокий вдох – и вы уже как новенький.