Владислава Спицына — РНИ 32490

Владислава Спицына в Российском теннисном туре выступает за город Челябинск.

Теннисист играет в турнирах категории Взрослые.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Спицына Владислава Александровна Vladislava Spitsyna  Vladislava Spitsyna

Получить код информера

Спицына Владислава (Vladislava Spitsyna)

  • 01.07.2014 1613-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 11
  • 01.08.2014 1590-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 14
  • 01.09.2014 1895-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 7
  • 01.10.2014 1849-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 9
  • 01.11.2014 1754-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 12
  • 01.12.2014 1742-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 13
  • 01.01.2015 1257-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 13
  • 01.02.2015 1091-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 22
  • 01.03.2015 1109-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 22
  • 01.04.2015 1139-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 22
  • 01.05.2015 1195-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 22
  • 01.06.2015 1160-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 26
  • 01.07.2015 1051-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 35
  • 01.08.2015 1130-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 33
  • 01.09.2015 1235-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 31
  • 01.10.2015 1214-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 34
  • 01.11.2015 1302-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 31
  • 01.12.2015 1352-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 30
  • 01.01.2016 987-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 27
  • 01.02.2016 1121-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 21
  • 01.03.2016 1165-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 21
  • 01.04.2016 1201-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 21
  • 01.05.2016 1356-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 17
  • 01.06.2016 1421-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 17
  • 01.07.2016 2189-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 3
  • 01.08.2016 2241-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 3
  • 01.07.2014 599-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 11
  • 01.08.2014 610-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 14
  • 01.09.2014 802-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 7
  • 01.10.2014 781-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 9
  • 01.11.2014 737-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 12
  • 01.12.2014 742-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 13
  • 01.01.2015 277-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 13
  • 01.02.2015 223-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 22
  • 01.03.2015 240-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 22
  • 01.04.2015 275-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 22
  • 01.05.2015 314-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 22
  • 01.06.2015 314-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 26
  • 01.07.2015 295-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 35
  • 01.08.2015 341-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 33
  • 01.09.2015 407-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 31
  • 01.10.2015 400-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 34
  • 01.11.2015 461-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 31
  • 01.12.2015 493-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 30
  • 01.01.2016 1694-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 27
  • 01.02.2016 1822-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 21
  • 01.03.2016 1849-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 21
  • 01.04.2016 1824-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 21
  • 01.05.2016 1916-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 17
  • 01.06.2016 1905-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 17
  • 01.07.2016 2360-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 3
  • 01.08.2016 2352-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 3
  • 01.01.2016 2362-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 27
  • 01.02.2016 2514-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 21
  • 01.03.2016 2534-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 21
  • 01.04.2016 2488-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 21
  • 01.05.2016 2583-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 17
  • 01.06.2016 2557-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 17
  • 01.07.2016 3018-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 3
  • 01.08.2016 2989-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 3

 

Дыхание вообще является одним из важнейших слагаемых успеха для абсолютно любого вида спорта, не говоря уже о напряженном, изматывающем большом теннисе. Глубокое дыхание во время пауз успокаивает и насыщает организм необходимым объемом кислорода. Кроме того, можно «вложить» резкий выдох в удар, что только увеличит его силу и позволит вам перевести дыхание, пока летит мяч.

Смотрите также: теннисист Гараев Хактан рейтинг в тенннисе, Полина Паунова в теннисной классификации.

Для спортсмена нет хуже противника, чем его собственный настрой. Если теннисист заранее решил, что он проиграет, то именно этого он и будет невольно добиваться с помощью мелких ошибок и недостаточно уверенных ударов. Какая бы ни складывалась ситуация на турнире, необходимо поддерживать положительную мотивацию.