Меню
рейтинг в теннисе

Сабина Загидуллина рейтинг в теннисе

Рейтинг в теннисе

Рейтинг обновлен 02 апреля 2024: дата классификации РТТ

Следующее обновление классификации:
дата рейтинга РТТ

Сабина Загидуллина — РНИ 35459

Сабина Загидуллина в Российском теннисном туре выступает за город Уфа.

Теннисист играет в турнирах категории до 19 лет.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Загидуллина Сабина Олеговна Sabina Zagidullina  Sabina Zagidullina

Получить код информера

Загидуллина Сабина (Sabina Zagidullina)

  • 01.01.2016 1713-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 1
  • 01.02.2016 1848-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 1. Очки: 1
  • 01.03.2016 1713-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 2. Очки: 6
  • 01.04.2016 1792-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 2. Очки: 6
  • 01.05.2016 1872-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 2. Очки: 6
  • 01.06.2016 1952-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 2. Очки: 6
  • 01.07.2016 1637-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 3. Очки: 13
  • 01.08.2016 1530-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 4. Очки: 18
  • 01.09.2016 1433-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 6. Очки: 24
  • 01.10.2016 1462-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 6. Очки: 24
  • 01.11.2016 1465-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 7. Очки: 25
  • 01.12.2016 1542-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 6. Очки: 24
  • 01.01.2017 1060-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 6. Очки: 24
  • 01.02.2017 1082-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 6. Очки: 24
  • 01.03.2017 1188-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 6. Очки: 21
  • 01.04.2017 1231-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 6. Очки: 21
  • 01.05.2017 1306-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 6. Очки: 21
  • 01.06.2017 1273-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 7. Очки: 25
  • 01.07.2017 1326-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 7. Очки: 26
  • 01.08.2017 1075-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 8. Очки: 41
  • 01.09.2017 1216-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 7. Очки: 36
  • 01.10.2017 1176-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 8. Очки: 40
  • 01.11.2017 1179-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 8. Очки: 41
  • 01.12.2017 996-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 9. Очки: 55
  • 01.01.2018 668-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 9. Очки: 55
  • 01.02.2018 610-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 9. Очки: 63
  • 01.03.2018 508-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 9. Очки: 77
  • 01.04.2018 462-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 9. Очки: 87
  • 01.05.2018 507-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 9. Очки: 87
  • 01.06.2018 484-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 9. Очки: 92
  • 01.07.2018 452-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 9. Очки: 104
  • 01.08.2018 416-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 9. Очки: 114
  • 01.09.2018 380-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 9. Очки: 124
  • 01.10.2018 332-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 9. Очки: 141
  • 01.11.2018 343-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 9. Очки: 141
  • 01.12.2018 326-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 9. Очки: 154
  • 01.01.2016 428-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 1
  • 01.02.2016 551-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 1. Очки: 1
  • 01.03.2016 498-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 2. Очки: 6
  • 01.04.2016 579-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 2. Очки: 6
  • 01.05.2016 641-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 2. Очки: 6
  • 01.06.2016 716-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 2. Очки: 6
  • 01.07.2016 601-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 3. Очки: 13
  • 01.08.2016 557-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 4. Очки: 18
  • 01.09.2016 518-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 6. Очки: 24
  • 01.10.2016 535-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 6. Очки: 24
  • 01.11.2016 542-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 7. Очки: 25
  • 01.12.2016 588-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 6. Очки: 24
  • 01.01.2017 2438-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 6. Очки: 24
  • 01.02.2017 2428-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 6. Очки: 24
  • 01.03.2017 2484-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 6. Очки: 21
  • 01.04.2017 2468-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 6. Очки: 21
  • 01.05.2017 2477-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 6. Очки: 21
  • 01.06.2017 2359-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 7. Очки: 25
  • 01.07.2017 2345-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 7. Очки: 26
  • 01.08.2017 2049-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 8. Очки: 41
  • 01.09.2017 2134-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 7. Очки: 36
  • 01.10.2017 2065-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 8. Очки: 40
  • 01.11.2017 2045-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 8. Очки: 41
  • 01.12.2017 1892-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 9. Очки: 55
  • 01.01.2018 1979-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 9. Очки: 55
  • 01.02.2018 1877-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 9. Очки: 63
  • 01.03.2018 1705-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 9. Очки: 77
  • 01.04.2018 1621-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 9. Очки: 87
  • 01.05.2018 1670-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 9. Очки: 87
  • 01.06.2018 1595-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 9. Очки: 92
  • 01.07.2018 1501-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 9. Очки: 104
  • 01.08.2018 1391-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 9. Очки: 114
  • 01.09.2018 1348-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 9. Очки: 124
  • 01.10.2018 1276-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 9. Очки: 141
  • 01.11.2018 1270-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 9. Очки: 141
  • 01.12.2018 1222-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 9. Очки: 154
  • 01.01.2019 1068-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 10. Очки: 163
  • 01.02.2019 1013-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 10. Очки: 174
  • 01.03.2019 1022-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 10. Очки: 174
  • 01.04.2019 1070-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 10. Очки: 169
  • 01.05.2019 1042-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 10. Очки: 174
  • 01.06.2019 1074-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 10. Очки: 174
  • 01.07.2019 797-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 10. Очки: 259
  • 01.08.2019 834-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 10. Очки: 259
  • 01.09.2019 933-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 231
  • 01.10.2019 837-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 10. Очки: 271
  • 01.11.2019 880-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 255
  • 01.12.2019 745-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 10. Очки: 318
  • 01.01.2020 621-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 10. Очки: 318
  • 01.02.2020 600-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 10. Очки: 339
  • 01.03.2020 558-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 10. Очки: 361
  • 23.03.2020 578-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 10. Очки: 361
  • 01.11.2020 624-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 10. Очки: 365
  • 01.12.2020 636-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 10. Очки: 365
  • 01.01.2021 435-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 10. Очки: 365
  • 01.02.2021 442-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 10. Очки: 365
  • 01.03.2021 464-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 10. Очки: 365
  • 01.04.2021 969-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 89
  • 01.05.2021 1100-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 89
  • 01.06.2021 1238-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 89
  • 01.07.2021 1351-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 89
  • 01.08.2021 1403-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 89
  • 01.09.2021 675-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 310
  • 01.10.2021 791-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 268
  • 01.11.2021 928-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 221
  • 01.12.2021 938-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 221
  • 01.01.2022 671-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 286
  • 01.02.2022 695-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 286
  • 01.03.2022 708-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 286
  • 01.04.2022 708-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 286
  • 01.05.2022 726-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 286
  • 01.06.2022 740-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 286
  • 01.07.2022 760-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 286
  • 01.08.2022 783-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 286
  • 01.09.2022 1800-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 65
  • 01.10.2022 1809-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 65
  • 01.11.2022 1811-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 65
  • 01.12.2022 1820-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 65
  • 01.01.2017 1783-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 6. Очки: 24
  • 01.02.2017 1785-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 6. Очки: 24
  • 01.03.2017 1846-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 6. Очки: 21
  • 01.04.2017 1840-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 6. Очки: 21
  • 01.05.2017 1852-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 6. Очки: 21
  • 01.06.2017 1758-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 7. Очки: 25
  • 01.07.2017 1768-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 7. Очки: 26
  • 01.08.2017 1544-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 8. Очки: 41
  • 01.09.2017 1628-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 7. Очки: 36
  • 01.10.2017 1583-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 8. Очки: 40
  • 01.11.2017 1560-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 8. Очки: 41
  • 01.12.2017 1440-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 9. Очки: 55
  • 01.01.2018 1342-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 9. Очки: 55
  • 01.02.2018 1261-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 9. Очки: 63
  • 01.03.2018 1127-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 9. Очки: 77
  • 01.04.2018 1067-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 9. Очки: 87
  • 01.05.2018 1112-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 9. Очки: 87
  • 01.06.2018 1063-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 9. Очки: 92
  • 01.07.2018 1004-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 9. Очки: 104
  • 01.08.2018 944-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 9. Очки: 114
  • 01.09.2018 911-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 9. Очки: 124
  • 01.10.2018 855-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 9. Очки: 141
  • 01.11.2018 856-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 9. Очки: 141
  • 01.12.2018 830-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 9. Очки: 154
  • 01.01.2019 566-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 10. Очки: 163
  • 01.02.2019 535-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 10. Очки: 174
  • 01.03.2019 539-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 10. Очки: 174
  • 01.04.2019 584-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 10. Очки: 169
  • 01.05.2019 588-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 10. Очки: 174
  • 01.06.2019 623-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 10. Очки: 174
  • 01.07.2019 429-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 10. Очки: 259
  • 01.08.2019 457-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 10. Очки: 259
  • 01.09.2019 538-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 231
  • 01.10.2019 470-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 10. Очки: 271
  • 01.11.2019 509-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 255
  • 01.12.2019 416-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 10. Очки: 318
  • 01.01.2020 267-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 10. Очки: 318
  • 01.02.2020 257-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 10. Очки: 339
  • 01.03.2020 238-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 10. Очки: 361
  • 23.03.2020 250-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 10. Очки: 361
  • 01.11.2020 275-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 10. Очки: 365
  • 01.12.2020 282-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 10. Очки: 365
  • 01.01.2019 1194-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 10. Очки: 163
  • 01.02.2019 1139-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 10. Очки: 174
  • 01.03.2019 1132-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 10. Очки: 174
  • 01.04.2019 1154-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 10. Очки: 169
  • 01.05.2019 1101-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 10. Очки: 174
  • 01.06.2019 1108-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 10. Очки: 174
  • 01.07.2019 873-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 10. Очки: 259
  • 01.08.2019 893-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 10. Очки: 259
  • 01.09.2019 954-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 231
  • 01.10.2019 871-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 10. Очки: 271
  • 01.11.2019 885-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 255
  • 01.12.2019 778-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 10. Очки: 318
  • 01.01.2020 830-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 10. Очки: 318
  • 01.02.2020 797-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 10. Очки: 339
  • 01.03.2020 750-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 10. Очки: 361
  • 23.03.2020 763-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 10. Очки: 361
  • 01.11.2020 803-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 10. Очки: 365
  • 01.12.2020 817-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 10. Очки: 365
  • 01.01.2021 719-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 10. Очки: 365
  • 01.02.2021 728-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 10. Очки: 365
  • 01.03.2021 744-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 10. Очки: 365
  • 01.04.2021 959-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 89
  • 01.05.2021 1034-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 89
  • 01.06.2021 1137-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 89
  • 01.07.2021 1204-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 89
  • 01.08.2021 1234-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 89
  • 01.09.2021 760-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 310
  • 01.10.2021 851-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 268
  • 01.11.2021 933-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 221
  • 01.12.2021 920-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 221
  • 01.01.2022 877-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 286
  • 01.02.2022 892-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 286
  • 01.03.2022 890-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 286
  • 01.04.2022 876-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 286
  • 01.05.2022 871-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 286
  • 01.06.2022 869-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 286
  • 01.07.2022 866-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 286
  • 01.08.2022 879-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 286
  • 01.09.2022 1461-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 65
  • 01.10.2022 1455-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 65
  • 01.11.2022 1444-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 65
  • 01.12.2022 1440-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 65
  • 01.01.2020 912-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 10. Очки: 318
  • 01.02.2020 881-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 10. Очки: 339
  • 01.03.2020 824-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 10. Очки: 361
  • 23.03.2020 830-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 10. Очки: 361
  • 01.11.2020 870-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 10. Очки: 365
  • 01.12.2020 884-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 10. Очки: 365
  • 01.01.2021 916-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 10. Очки: 365
  • 01.02.2021 925-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 10. Очки: 365
  • 01.03.2021 941-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 10. Очки: 365
  • 01.04.2021 906-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 89
  • 01.05.2021 967-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 89
  • 01.06.2021 1037-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 89
  • 01.07.2021 1082-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 89
  • 01.08.2021 1106-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 89
  • 01.09.2021 763-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 310
  • 01.10.2021 817-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 268
  • 01.11.2021 873-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 221
  • 01.12.2021 852-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 221
  • 01.01.2022 946-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 286
  • 01.02.2022 953-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 286
  • 01.03.2022 948-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 286
  • 01.04.2022 924-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 286
  • 01.05.2022 903-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 286
  • 01.06.2022 886-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 286
  • 01.07.2022 874-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 286
  • 01.08.2022 868-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 286
  • 01.09.2022 1276-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 65
  • 01.10.2022 1262-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 65
  • 01.11.2022 1253-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 65
  • 01.12.2022 1241-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 65

 

Дыхание вообще является одним из важнейших слагаемых успеха для абсолютно любого вида спорта, не говоря уже о напряженном, изматывающем большом теннисе. Глубокое дыхание во время пауз успокаивает и насыщает организм необходимым объемом кислорода. Кроме того, можно «вложить» резкий выдох в удар, что только увеличит его силу и позволит вам перевести дыхание, пока летит мяч.

Смотрите также: теннисист Назаров Арсений рейтинг в тенннисе, Полина Казакова в теннисной классификации.

Совершили ошибку? Бывает абсолютно со всеми, даже с первыми ракетками мира на их лучших матчах. Сделайте определенный вывод, но не подавайте виду, что ошибка критична именно для вас. Не теряйте уверенность в движениях и походке. Глубокий вдох – и вы уже как новенький.