Федор Квасников — РНИ 41498

Федор Квасников в Российском теннисном туре выступает за город Москва.

Теннисист играет в турнирах категории до 17 лет.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Квасников Федор Сергеевич Fedor Kvasnikov  Fedor Kvasnikov

Получить код информера

Квасников Федор (Fedor Kvasnikov)

  • 01.11.2018 1724-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.12.2018 1724-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.01.2019 1169-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 8
  • 01.02.2019 1165-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 9
  • 01.03.2019 1207-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 9
  • 01.04.2019 1148-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 12
  • 01.05.2019 1145-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 13
  • 01.06.2019 1197-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 13
  • 01.07.2019 1221-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 14
  • 01.08.2019 1255-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 14
  • 01.09.2019 1280-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 14
  • 01.10.2019 1303-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 14
  • 01.11.2019 1422-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 10
  • 01.12.2019 1574-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 6
  • 01.01.2020 1169-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 6
  • 01.02.2020 1269-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 5
  • 01.03.2020 1345-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 4
  • 23.03.2020 1479-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 2
  • 01.11.2020 1554-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 2
  • 01.12.2020 1569-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 2
  • 01.01.2021 1130-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.11.2018 809-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.12.2018 830-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.01.2019 311-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 8
  • 01.02.2019 331-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 9
  • 01.03.2019 367-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 9
  • 01.04.2019 357-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 12
  • 01.05.2019 381-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 13
  • 01.06.2019 436-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 13
  • 01.07.2019 470-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 14
  • 01.08.2019 501-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 14
  • 01.09.2019 519-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 14
  • 01.10.2019 543-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 14
  • 01.11.2019 619-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 10
  • 01.12.2019 724-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 6
  • 01.01.2020 2252-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 6
  • 01.02.2020 2260-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 5
  • 01.03.2020 2278-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 4
  • 23.03.2020 2311-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 2
  • 01.11.2020 2348-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 2
  • 01.12.2020 2352-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 2
  • 01.01.2021 2542-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.01.2020 1649-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 6
  • 01.02.2020 1663-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 5
  • 01.03.2020 1686-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 4
  • 23.03.2020 1715-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 2
  • 01.11.2020 1746-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 2
  • 01.12.2020 1749-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 2
  • 01.01.2021 1819-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 0. Очки: 0

 

Буквально перед самым началом розыгрыша можно провести своеобразную короткую зарядку. Всего несколько неприметных движений, которые успокоят или восстановят психологическое равновесие. К примеру, вдохните, выдохните, покрутите кистью рабочей руки. Не забывайте делать это постоянно, как какой-нибудь индивидуальный «ритуал», в противном случае психологический аспект упражнений будет крайне слабым.

Смотрите также: теннисист Кузнецов Виктор рейтинг в тенннисе, Полина Паунова в теннисной классификации.

Для спортсмена нет хуже противника, чем его собственный настрой. Если теннисист заранее решил, что он проиграет, то именно этого он и будет невольно добиваться с помощью мелких ошибок и недостаточно уверенных ударов. Какая бы ни складывалась ситуация на турнире, необходимо поддерживать положительную мотивацию.