Меню
рейтинг в теннисе

Марк Аюпов рейтинг в теннисе

Рейтинг в теннисе

Рейтинг обновлен 02 апреля 2024: дата классификации РТТ

Следующее обновление классификации:
дата рейтинга РТТ

Марк Аюпов — РНИ 47189

Марк Аюпов в Российском теннисном туре выступает за город Тольятти.

Теннисист играет в турнирах категории до 15 лет.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Аюпов Марк Ибрагимович Mark Ayupov  Mark Ayupov

Получить код информера

Аюпов Марк (Mark Ayupov)

  • 01.01.2022 968-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.02.2022 1011-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.03.2022 1034-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.04.2022 1089-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.05.2022 1103-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.06.2022 1151-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.07.2022 1196-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.08.2022 1229-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.09.2022 1253-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.10.2022 1262-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.11.2022 1273-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.12.2022 1300-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.01.2023 1032-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.02.2023 1098-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.03.2023 1160-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.04.2023 1204-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.05.2023 1272-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.06.2023 1311-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.01.2022 1967-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.02.2022 1960-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.03.2022 1953-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.04.2022 1945-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.05.2022 1912-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.06.2022 1880-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.07.2022 1871-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.08.2022 1858-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.09.2022 1833-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.10.2022 1822-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.11.2022 1800-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.12.2022 1801-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.01.2023 2064-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.02.2023 2065-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.03.2023 2057-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.04.2023 2052-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.05.2023 2064-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.06.2023 2063-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.01.2022 1472-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.02.2022 1471-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.03.2022 1467-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.04.2022 1468-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.05.2022 1448-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.06.2022 1422-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.07.2022 1416-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.08.2022 1414-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.09.2022 1405-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.10.2022 1397-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.11.2022 1385-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.12.2022 1386-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.01.2023 1521-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.02.2023 1525-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.03.2023 1520-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.04.2023 1516-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.05.2023 1531-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.06.2023 1539-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0

 

Дыхание вообще является одним из важнейших слагаемых успеха для абсолютно любого вида спорта, не говоря уже о напряженном, изматывающем большом теннисе. Глубокое дыхание во время пауз успокаивает и насыщает организм необходимым объемом кислорода. Кроме того, можно «вложить» резкий выдох в удар, что только увеличит его силу и позволит вам перевести дыхание, пока летит мяч.

Смотрите также: теннисист Мацук Степан рейтинг в тенннисе, Екатерина Хайрутдинова в теннисной классификации.

Извлекайте пользу и из негативного опыта, но никогда не придерживайтесь упаднических настроений. Сюда же стоит отнести поощрение позитивного мышления и мысленный запрет на негативную самооценку, которая делает игрока слабее и сбивает боевой настрой.