Меню
рейтинг в теннисе

Полина Чермашенцева рейтинг в теннисе

Рейтинг в теннисе

Рейтинг обновлен 07 мая 2024: дата классификации РТТ

Следующее обновление классификации:
дата рейтинга РТТ

Полина Чермашенцева — РНИ 48059

Полина Чермашенцева в Российском теннисном туре выступает за город Новосибирск.

Теннисист играет в турнирах категории до 15 лет.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Чермашенцева Полина Петровна Polina Chermashentseva  Polina Chermashentseva

Получить код информера

Чермашенцева Полина (Polina Chermashentseva)

  • 01.12.2022 1957-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 2
  • 01.12.2022 2650-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 2
  • 01.01.2023 2841-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 6
  • 01.02.2023 2836-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 6
  • 01.03.2023 2832-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 6
  • 01.04.2023 2705-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 10
  • 01.05.2023 2018-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 50
  • 01.06.2023 2004-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 50
  • 01.07.2023 1936-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 58
  • 01.08.2023 1739-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 78
  • 01.09.2023 1765-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 78
  • 01.10.2023 1774-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 78
  • 01.11.2023 1720-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 86
  • 01.12.2023 1748-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 84
  • 01.01.2024 1523-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 100
  • 01.02.2024 1552-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 100
  • 01.03.2024 1561-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 100
  • 01.04.2024 1608-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 95
  • 01.05.2024 1619-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 95
  • 01.12.2022 2115-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 2
  • 01.01.2023 2067-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 6
  • 01.02.2023 2069-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 6
  • 01.03.2023 2073-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 6
  • 01.04.2023 1958-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 10
  • 01.05.2023 1370-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 50
  • 01.06.2023 1370-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 50
  • 01.07.2023 1341-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 58
  • 01.08.2023 1183-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 78
  • 01.09.2023 1220-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 78
  • 01.10.2023 1243-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 78
  • 01.11.2023 1206-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 86
  • 01.12.2023 1235-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 84
  • 01.01.2024 893-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 100
  • 01.02.2024 926-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 100
  • 01.03.2024 936-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 100
  • 01.04.2024 985-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 95
  • 01.05.2024 1010-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 95
  • 01.01.2023 2185-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 6
  • 01.02.2023 2176-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 6
  • 01.03.2023 2168-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 6
  • 01.04.2023 2114-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 10
  • 01.05.2023 1765-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 50
  • 01.06.2023 1727-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 50
  • 01.07.2023 1649-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 58
  • 01.08.2023 1512-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 78
  • 01.09.2023 1493-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 78
  • 01.10.2023 1485-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 78
  • 01.11.2023 1444-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 86
  • 01.12.2023 1437-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 84
  • 01.01.2024 1595-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 100
  • 01.02.2024 1593-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 100
  • 01.03.2024 1589-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 100
  • 01.04.2024 1592-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 95
  • 01.05.2024 1579-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 95
  • 01.01.2024 1581-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 100
  • 01.02.2024 1576-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 100
  • 01.03.2024 1566-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 100
  • 01.04.2024 1565-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 95
  • 01.05.2024 1540-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 95

 

Дыхание вообще является одним из важнейших слагаемых успеха для абсолютно любого вида спорта, не говоря уже о напряженном, изматывающем большом теннисе. Глубокое дыхание во время пауз успокаивает и насыщает организм необходимым объемом кислорода. Кроме того, можно «вложить» резкий выдох в удар, что только увеличит его силу и позволит вам перевести дыхание, пока летит мяч.

Смотрите также: теннисист Назаров Арсений рейтинг в тенннисе, Ксения Зайцева в теннисной классификации.

Совершили ошибку? Бывает абсолютно со всеми, даже с первыми ракетками мира на их лучших матчах. Сделайте определенный вывод, но не подавайте виду, что ошибка критична именно для вас. Не теряйте уверенность в движениях и походке. Глубокий вдох – и вы уже как новенький.