Ярослав Лукашенко — РНИ 48459

Ярослав Лукашенко в Российском теннисном туре выступает за город Романовская.

Теннисист играет в турнирах категории до 17 лет.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Лукашенко Ярослав Витальевич Yaroslav Lukashenko  Yaroslav Lukashenko

Получить код информера

Лукашенко Ярослав (Yaroslav Lukashenko)

  • 01.06.2022 1195-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 18
  • 01.07.2022 1204-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 18
  • 01.08.2022 963-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 52
  • 01.09.2022 968-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 52
  • 01.10.2022 963-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 52
  • 01.11.2022 970-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 52
  • 01.12.2022 979-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 52
  • 01.01.2023 896-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 52
  • 01.02.2023 883-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 52
  • 01.03.2023 886-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 52
  • 01.04.2023 917-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 52
  • 01.05.2023 928-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 52
  • 01.06.2023 1063-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 34
  • 01.07.2023 1086-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 34
  • 01.06.2022 1633-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 18
  • 01.07.2022 1636-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 18
  • 01.08.2022 1346-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 52
  • 01.09.2022 1345-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 52
  • 01.10.2022 1343-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 52
  • 01.11.2022 1341-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 52
  • 01.12.2022 1352-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 52
  • 01.01.2023 1349-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 52
  • 01.02.2023 1338-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 52
  • 01.03.2023 1332-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 52
  • 01.04.2023 1362-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 52
  • 01.05.2023 1363-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 52
  • 01.06.2023 1531-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 34
  • 01.07.2023 1552-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 34
  • 01.06.2022 1392-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 18
  • 01.07.2022 1355-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 18
  • 01.08.2022 1185-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 52
  • 01.09.2022 1154-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 52
  • 01.10.2022 1149-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 52
  • 01.11.2022 1133-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 52
  • 01.12.2022 1137-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 52
  • 01.01.2023 1314-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 52
  • 01.02.2023 1302-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 52
  • 01.03.2023 1287-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 52
  • 01.04.2023 1298-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 52
  • 01.05.2023 1272-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 52
  • 01.06.2023 1353-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 34
  • 01.07.2023 1348-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 34
  • 01.01.2023 1485-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 52
  • 01.02.2023 1462-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 52
  • 01.03.2023 1443-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 52
  • 01.04.2023 1445-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 52
  • 01.05.2023 1420-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 52
  • 01.06.2023 1493-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 34
  • 01.07.2023 1489-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 34

 

Дыхание вообще является одним из важнейших слагаемых успеха для абсолютно любого вида спорта, не говоря уже о напряженном, изматывающем большом теннисе. Глубокое дыхание во время пауз успокаивает и насыщает организм необходимым объемом кислорода. Кроме того, можно «вложить» резкий выдох в удар, что только увеличит его силу и позволит вам перевести дыхание, пока летит мяч.

Смотрите также: теннисист Назаров Арсений рейтинг в тенннисе, Полина Казакова в теннисной классификации.

Совершили ошибку? Бывает абсолютно со всеми, даже с первыми ракетками мира на их лучших матчах. Сделайте определенный вывод, но не подавайте виду, что ошибка критична именно для вас. Не теряйте уверенность в движениях и походке. Глубокий вдох – и вы уже как новенький.